- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Curmalele se încadrează în fructele foarte sănătoase pe care le consumă foarte puțină lume. Pentru proprietățile benefice, ele ar trebui incluse în meniul nostru.
Curmalele sunt bogate în magneziu, fier, potasiu și vitamina B6. Iată 5 motive întemeiate să le consumăm, cu moderație, însă.
1. Reduc tensiunea și riscul de atac cerebral
2. Îmbunătățesc funcționarea creierului
Articolul continuă după reclamă
3. Sunt bogate în nutrienți
4. Ajută sistemul digestiv
5. Te scapă de durere - Magneziul conținut în curmale este un antiinflamator eficient.
De ce e bine să bei limonadă imediat ce te trezești. Iată doar câteva dintre beneficii... Atenție, vine sezonul lor! Obișnuiești să cumperi CLEMENTINE din supermaket? Ce secrete ascund aceste fructe...
