Antena Căutare

Dieta este inutila fara exercitii fizice

Persoanele care vor sa slabeasca numai cu un regim sarac in calorii nu ar trebui sa mai incerce daca nu fac si sport, arata cercetatorii de la Oregon Health and Science University, citati de Daily Mail.



"Nu este de ajuns sa se tina numai un regim alimentar pentru a se pierde din greutate. Dieta si exercitiile ar trebui combinate pentru a avea rezultatul dorit", a declarat cercetatorul Judy Cameron.

La studiu au participat 18 femele de maimute macac, care au avut o alimentatie bogata in calorii timp de mai multi ani, dupa care au avut dieta cu 30% mai putine calorii. Timp de o luna au fost urmarite greutatea si activitatile maimutelor.

Articolul continuă după reclamă

"Nu s-a inregistrat o pierdere mare de greutate dupa aceasta luna. Insa am observat o schimbare radicala in activitatea maimutelor. Activitatea fizica a maimutelor s-a diminuat odata cu numarul de calorii. In momentul in care am diminuat din nou numarul de calorii, in cea de-a doua luna, activitatea fizica a scazut si mai mult", a explicat dr. Elinor Sullivan.

Un grup de observatie format din alte trei maimute a primit mancare normala in tot acest timp si a efectuat exercitii fizice in fiecare zi - maimutele din acest grup au slabit mai mult decat cele din primul grup.

"Nu intotdeauna oamenii si animalele au cantitatile necesare de hrana, asa ca organismul a elaborat un fel de strategie pentru a raspunde fluctuatiilor", a mai spus Cameron.

Foto

VIDEO! Alunitele si pericolele pe care le ascund... Primele teste clinice cu detectorul de cancer, in noiembrie...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei Joi, 21.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x