Antena Căutare

A, B, AB sau 0, ai încercat dieta în funcție de grupa sanguină? Îți poate schimba viața!

Știai că grupa ta de sânge îți spune ce fel de mâncare ar trebui să consumi? Dacă urmezi dieta Grupei de Sânge ai toate șansele să pierzi din kilogramele în plus acumulate, spun nutriționiștii. Desigur, e necesar să cunoști cu exactitate ce tip de sânge ai.

Știai că grupa ta de sânge îți spune ce fel de mâncare ar trebui să consumi? Dacă urmezi dieta Grupei de Sânge ai toate șansele să pierzi din kilogramele în plus acumulate, spun nutriționiștii. Desigur, e necesar să cunoști cu exactitate ce tip de sânge ai.

Există câteva reguli simple, care se bazează pe grupa de sânge.

Grupa sangvină A

Cei cu această grupă de sânge ar trebui să opteze pentru o dietă bogată în plante. Dacă ai acest tip de sânge, trebuie să te gândești să optezi pentru dieta vegetariană sau vegană, ori cel puțin să reduci carnea din dieta ta, scrie secretele.com. Poți mânca legume de orice culoare a curcubeului, semințe, nuci, fasole și orez. Logica din spatele acestei alimentații este că persoanele care au grupa A au uneori un sistem imunitar mai sensibil, astfel că vor dori să-și încarce dietele cu cât mai mulți nutrienți posibil.

Grupa B

Veste bună pentru persoanele cu sânge de tip B! Lumea din ziua de azi este mult mai puțin prietenoasă cu glutenul, astfel încât vei putea să te bucuri la maximum de alimente, doar dacă scoți glutenul din calcul, oricum nu îți face niciun fel de favor. Dacă ai acest tip de sânge, ar trebui să consumi multă carne roșie slabă și alimente pe bază de plante. Și laptele și ouăle sunt bune. Stai departe de pui, porc, grâu, semințe și linte.

Grupa AB

Tipul AB este de departe cel mai rar tip de sânge din întreaga lume. AB negativ este chiar mai rar, ca atare, dieta AB este un pic diferită. Unii practicanți consideră că veganitatea strictă este calea de urmat, în timp ce alții încurajează lactatele slabe și peștele. Din moment ce doctorul D’Adamo crede că persoanele cu AB au acidul stomacal scăzut, recomandă ca aceste persoane să stea departe de alcool, cofeină sau carne din comerț.

Grupa 0

Dacă ai Grupa 0, trebuie să ai o dietă scăzută sau cu conținut mic de lactate. Proteina este cu siguranță cel mai bun prieten al tău, daca ai Grupa O. Asigură-te că îți umpli farfuria cu carne de pui, pește sau carne roșie. Vei dori, de asemenea, să adaugi și un curcubeu de legume.

Atenție! "Boala cu mai multe fețe" este una dintre cele mai înșelătoare. Un test simplu salvează sănătatea plă... Ai peste 40 de ani? Spune stop acestor mâncăruri!...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Super Neatza, 29 februarie 2024. Cele mai răspândite reguli alimentare, între mit și adevăr
Super Neatza, 29 februarie 2024. Cele mai răspândite reguli alimentare, între mit și adevăr Joi, 29.02.2024, 09:31
Ai Formula 1 în AntenaPLAY
Parteneri Ce poți pune în apa lalelelor ca să reziste mai mult timp. Trucuri pe care orice persoană ar trebui să le știe Ce poți pune în apa lalelelor ca să reziste mai mult timp. Trucuri pe care orice persoană ar trebui să le știe Catine.ro Alina Boz și-a sărbătorit soțul într-un mod extrem de emoționant. Ce mesaj a primit Umut Evirgen din partea celebrei actrițe Alina Boz și-a sărbătorit soțul într-un mod extrem de emoționant. Ce mesaj a primit Umut Evirgen din partea... Happy Channel Imagini de groază din închisoarea Poarta Albă, din celula unde 12 britanici sunt închiși, după ce au fost arestați la un festival din Mamaia Imagini de groază din închisoarea Poarta Albă, din celula unde 12 britanici sunt închiși, după ce au fost... Libertatea.ro Detaliul care face diferența între omor și ucidere din culpă în cazul accidentului de la 2 Mai. Comparația cu o altă tragedie care a șocat România Detaliul care face diferența între omor și ucidere din culpă în cazul accidentului de la 2 Mai.... Ziare.com „Mă duc să-l cunosc pe viitorul ginere” Irinel Columbeanu a „detonat bomba” despre fiica lui, Irina! „Mă duc să-l cunosc pe viitorul ginere” Irinel Columbeanu a „detonat bomba” despre fiica... AntenaSport Ce sfat prețios a primit Adrian Nartea de la Sânziana Negru, câștigătoarea sezonului precedent, referitor la provocările din Asia Express: „În orice context...” Ce sfat prețios a primit Adrian Nartea de la Sânziana Negru, câștigătoarea sezonului precedent, referitor la... Elle Petre Roman nu a putut să o privească, pentru ultima oară, pe Mioara Roman, la priveghi! Momentul sfâșietor din biserică: „Nu cred că era pregătit pentru asta” Petre Roman nu a putut să o privească, pentru ultima oară, pe Mioara Roman, la priveghi! Momentul sfâșietor din... Spynews.ro Rodica Popescu Bitănescu, la un pas de moarte! Ce a pățit marea doamnă a teatrului românesc Rodica Popescu Bitănescu, la un pas de moarte! Ce a pățit marea doamnă a teatrului românesc BZI Sfatul dat de Monica Tatoiu celor care vor să se căsătorească: „Este un vaccin de viață echilibrată” Sfatul dat de Monica Tatoiu celor care vor să se căsătorească: „Este un vaccin de viață echilibrată” BZI Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Antenastars.ro Mâncare de ștevie cu usturoi. Rețeta uitată pe care trebuie să o încerci primăvara aceasta Mâncare de ștevie cu usturoi. Rețeta uitată pe care trebuie să o încerci primăvara aceasta HelloTaste.ro Aceşti români vor primi bani de la stat. Ce condiții trebuie să respecte Aceşti români vor primi bani de la stat. Ce condiții trebuie să respecte Antena3.ro Un angajat al lui Elon Musk a dezvăluit condițiile extrem de periculoase în care muncește. De ce se teme zilnic: „Flirtăm constant cu moartea” Un angajat al lui Elon Musk a dezvăluit condițiile extrem de periculoase în care muncește. De ce se teme zilnic:... useit Horoscopul zilei de 1 martie 2024. Racii își schimbă destinul. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 1 martie 2024. Racii își schimbă destinul. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine Nicolae Ciucă, despre candidatul la PSD și PNL la Primăria Capitalei: Este cea mai probabilă variantă Nicolae Ciucă, despre candidatul la PSD și PNL la Primăria Capitalei: Este cea mai probabilă variantă Wall-Street Calina, dans pe manele în ziua în care bunica sa. Mioara Roman a fost înmormântată: Nu pot să plâng în public... Calina, dans pe manele în ziua în care bunica sa. Mioara Roman a fost înmormântată: Nu pot să plâng în public... Kudika Ai IQ de geniu dacă rezolvi calculele matematice. Care este răspunsul corect? Ai timp 15 secunde Ai IQ de geniu dacă rezolvi calculele matematice. Care este răspunsul corect? Ai timp 15 secunde Playtech Toți românii trebuie să știe asta. Când vor intra pensiile recalculate. Anunțul făcut de Marcel Ciolacu Toți românii trebuie să știe asta. Când vor intra pensiile recalculate. Anunțul făcut de Marcel Ciolacu Redactia.ro Dublă lovitură pentru şoferii care încalcă legea. Vor primi şi o altă pedeapsă pe lângă amendă Dublă lovitură pentru şoferii care încalcă legea. Vor primi şi o altă pedeapsă pe lângă amendă Observator Îndulcitori artificiali vs. îndulcitori naturali: care sunt diferențele Îndulcitori artificiali vs. îndulcitori naturali: care sunt diferențele MediCOOL Brownie fără făină sau zahăr. Desertul sănătos din doar 3 ingrediente Brownie fără făină sau zahăr. Desertul sănătos din doar 3 ingrediente HelloTaste FOTO. Cum arată soția fotbalistului român care s-a dezbrăcat complet pentru bani și care acum și-a primit înapoi bărbatul acasă! FOTO. Cum arată soția fotbalistului român care s-a dezbrăcat complet pentru bani și care acum și-a primit... ProSport Ciclonul care a lovit Europa ajunge și în România. ANM anunță un nou episod de vreme severă. Care sunt zonele vizate Ciclonul care a lovit Europa ajunge și în România. ANM anunță un nou episod de vreme severă. Care sunt zonele... Gandul Telenovelă în stradă! Gestul făcut de Gabi Bădălău pentru Bianca Drăgușanu! I-a tăiat respirația! Telenovelă în stradă! Gestul făcut de Gabi Bădălău pentru Bianca Drăgușanu! I-a tăiat respirația! CanCan 5 surse de venit suplimentar pentru mame 5 surse de venit suplimentar pentru mame DeParinti Freddie Mercury ar putea reveni pe scenă sub forma unei holograme. Regretatul membru al trupei Queen a fost adorat de milioane de oameni Freddie Mercury ar putea reveni pe scenă sub forma unei holograme. Regretatul membru al trupei Queen a fost adorat... ZUTV Ce e un an bisect. Tot ce nu știai despre 29 februarie Ce e un an bisect. Tot ce nu știai despre 29 februarie UseIT Cum se fierbe năutul. Proprietăți, beneficii și rețete culinare Cum se fierbe năutul. Proprietăți, beneficii și rețete culinare Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


Video Valeriu Ilisie: „Mă cucerește tot mai tare de fiecare dată când o văd!” | Lia – Tot ce nu se vede | Sezonul 3 - Episodul 7 Valeriu Ilisie: „Mă cucerește tot mai tare de fiecare dată când o văd!” | Lia – Tot ce nu se vede | Sezonul 3 - Episodul 7 Joi, 29.02.2024, 23:11
Ultimele știri
x