Nu tututor starurilor le vine usor sa se mentina in forma. Iar Melissa Joan Hart este una dintre ele. Vedeta din „Sabrina, vrajitoarea adolescenta" recunoaste ca tine o dieta echilibrata si ca face multe exercitii fizice.
„Incerc din greu sa obtin silueta de tv, asa cum imi place sa-i spun. Trebuie sa fii sanatos si tonifiat, dar trebuie sa fii si putin slab pentru ca, de obicei, camerele adauga kilograme, iar oamenii sunt foarte aspri. Mananc chiar sanatos. Imi fac din nou shake-uri de proteine, peste, pui si legume, si incerc din rasputeri sa evit amidonul si laptele", a marturisit actrita.
In plus, Melissa nu neglijeaza nici sportul. „M-am alaturat unui club de canotaj din orasul nostru si vaslesc mult, ceea ce e minunat. Iti pune tot corpul la munca. Este uimitor!".
VIDEO! Trateaza insolatia cu acupunctura... VIDEO! Medicul vorbeste despre pierderea sarcinii...
