O alimentatie si un somn corespunzator pentru o digestie mai buna

Si mersul asta pe contrasens duce la arsuri, balonari, ragaieli si imposibilitatea de a dormi, fiindca se porneste mancarea din stomac inapoi, prin esofag. Si captuseala esofagului nu este construita sa fie tranzitata de aciditatea din stomac, asa ca mucoasa esofagului este agresionata cu inflamatii si chiar derapari spre cancerul esofagian.

Care sunt ultimele teorii medicale care se refera la boala de reflux gastroesofagian? Tratamentul clasic este cu medicamente antisecretorii din categoria omeprazol, care micsoreaza cantitatea de acid fabricata de stomac.

Dar azi 25%-30% din bolnavii de reflux nu mai raspund la terapia cu aceste medicamente inhibitoare de pompa de hidrogen, adica se franeaza producerea de acid mult in stomac, dar pacientii nu mai simt vreun efect favorabil. In alte cazuri, bolnavii devin dependenti de aceste medicamente antisecretorii, de imputinare a fabricarii de acid de catre stomac. Se trece la un tratament cu medicamente inlocuitoare.

Dar se poate intampla ca un examen endoscopic sa arate ca boala de reflux s-a agravat prin hernie hiatala. Adica o parte din stomac se urca in torace si refluxul sporeste. Esofagul sufera din ce in ce mai tare. Si atunci se impune, in cazul herniilor hiatale avansate, sa se faca operatie. Chirurgul imbraca partea de jos a esofagului cu o portiune de stomac, pentru a impiedica intoarcerea alimentelor si a sucurilor acide din stomac pe contrasens, prin esofag, spre gura.

Dar mai exista sfaturi de stil de viata. Fiecare bolnav trebuie sa observe ce alimente ii fac rau si sa le evite. Fiecare pacient este sensibil la anumite alimente pe care e cazul sa le excluda din meniu.

Apoi, cei cu reflux gastroesofagian trebuie sa nu se culce imediat dupa masa de seara, sa nu se aseze in pat decat dupa ce au trecut aproximativ trei ore de la cina. Suferindul de reflux gastric trebuie sa doarma cu capul usor ridicat, aproape 30 de grade fata de orizontala, pe doua perne.

Si cercetarile au constatat ca bolnavii de reflux micsoreaza aceasta intoarcere brambura din stomac prin esofag, dormind pe partea stanga.

sursa: Jurnalul National

+4

Mai multe fotografii

foto: doctorstevenpark.com