Super Neatza, 3 martie 2022. Ce facem atunci când apare sentimentul de frică. Sfaturi de la pshioterapeutul Alina Iliescu
În ediția din 3 martie 2022 de la Neatza cu Răzvan și Dani, Alina Iliescu, pshioterapeut, ne spune cum putem reduce anexietatea și alte emoții dificile: "În vremuri grele, este important să conștientizăm ceea ce simțim și să găsim soluții pentru a nu ne bloca în emoții negative... Somnul, exercițiile de respirație, alimentația sănătoasă și mișcarea fizică sunt esențiale pentru a ne crește starea de bine și pentru a rămâne raționali."
Joi, 03.03.2022, 10:01
x
Naba vrea să renunțe! Nu rata următorul episod Survivor România, de la 20:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY
Vineri, 06.02.2026, 23:45
Survivor România, 6 februarie 2026. Războinicii s-au contrat și după lăsarea întunericului! Dormitul, o problemă în trib!
Vineri, 06.02.2026, 23:39
Survivor România, 6 februarie 2026. Dezamăgire mare în tribul Războinicilor! Concurenții au pus tunurile pe Cav: Ești penibil!
Vineri, 06.02.2026, 23:28
Survivor România, 6 februarie 2026. Proba de Ștafetă, în premieră la Survivor! Gabi Tamaș a adus punctul decisiv la Jocul de recompensă!
Vineri, 06.02.2026, 22:55
Survivor România, 6 februarie 2026. Egalitate perfectă între Faimoși și Războinici și după proba de Best of! 9-9 și totul se va decide la Ștafetă!
Vineri, 06.02.2026, 22:50
Survivor România, 6 februarie 2026. Luptă strânsă pentru provizii între Faimoși și Războinici! Cele două triburi se vor întrece la Best Of!
Vineri, 06.02.2026, 22:30
Survivor România, 6 februarie 2026. A început jocul pentru recompensă! Războinicii conduc cu 5-3 la jumătatea întrecerii!
Vineri, 06.02.2026, 22:00
Survivor România, 6 februarie 2026. Cele două triburi au primit întăriri. Doi războinici și doi faimoși au intrat în competiție!
Vineri, 06.02.2026, 21:32
Survivor România, 6 februarie 2026. Continuă divergențele dintre Andrei Beleuț și Ramona Micu: Aici nu suntem la ea în corporație!
Vineri, 06.02.2026, 21:30
Survivor România, 6 februarie 2026. S-au aruncat cuvinte grele între Naba și Cristian Boureanu: N-ai creier să mă măsori!
Vineri, 06.02.2026, 20:56
Survivor România, 6 februarie 2026. O scoică, mărul discordiei dintre Andrei Beleuț și Ramona Micu
Vineri, 06.02.2026, 20:35
Survivor România, 6 februarie 2026. Gabi Tamaș, deranjat de afirmațiile făcute de Cristi Boureanu
Vineri, 06.02.2026, 20:30
