Antena Căutare
Logo show

Reţeta zilei! Vlăduț gătește "Salată din năut"

Vlăduţ, bucătarul de la Neatza,ne propune rețeta Salată de năut, foarte gustoasă și hrănitoare, cu o combinație perfectă de ingrediente proaspete și conservate.

Ingrediente pentru rețeta Salată de năut

  • 250 g năut fiert
  • 200 g sparanghel murat
  • 4-5 castraveciori murați
  • 300 g file de ton în suc propriu
  • 200 g roșii cherry
  • 100 g măsline negre
  • 150 g baby spanac
  • 50 g mixt de alune
  • sare
  • piper
  • ulei de măsline
  • zeamă delămâie
  • zeamă de portocale
  • miere
  • Mod de preparare pentru rețeta Salată de năut

    Se pregătește mai întâi dressingul, amestecând ulei de măsline cu zeamă de lămâie, sare și piper, dar și suc de portocală, miere, toate adăugate după gust. O parte din boabele de năut se strivesc cu furculița și se vor amesteca cu dressingul pregătit.

    Restul de ingrediente, tocate cuburi, sau lăsate întregi, se amestecă într-o salatieră încăpătoare. Se adaugă dressingul peste ele, apoi se presară alunele măcinate grosier.

    Poftă bună!

    Marti, 20.11.2018, 08:19
    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Mario și Gioni organizează o piesă de teatru

    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Mario și Gioni organizează o piesă de teatru

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 23:59
    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Steluța îl ajută pe Emil la curățenie

    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Steluța îl ajută pe Emil la curățenie

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 23:25
    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Flavius își ia ca animal de companie... un cocoș

    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Flavius își ia ca animal de companie... un cocoș

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 23:20
    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Emil, dragoste la prima vedere cu nepoata Săbioaicăi

    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Emil, dragoste la prima vedere cu nepoata Săbioaicăi

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 23:17
    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Gioni vrea sa își deschidă agenție de impresariat artistic

    Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 14, 23 noiembrie 2024. Gioni vrea sa își deschidă agenție de impresariat artistic

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 23:10
    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Grant Gallagher, adevărul despre viața în Scoția, într-un număr de stand-up impecabil

    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Grant Gallagher, adevărul despre viața în Scoția, într-un număr de stand-up impecabil

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 23:00
    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. B Unique Crew, un număr de cotorsionism aproape șocant: I-a întors capul total!

    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. B Unique Crew, un număr de cotorsionism aproape șocant: I-a întors capul total!

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 22:30
    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Florentin Păune, roast „riscant” la adresa juraților!

    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Florentin Păune, roast „riscant” la adresa juraților!

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 22:05
    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Magicianul Garry Cozma a ales un ajutor din public, dar tânărul nu se aștepta la ce a urmat: „Săracul, i-a picat fața”

    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Magicianul Garry Cozma a ales un ajutor din public, dar tânărul nu se aștepta la ce a urmat: „Săracul, i-a picat fața”

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 21:49
    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. 2 Distruși, o scenetă care i-a amintit lui Bordea despre momentul când și-a prezentat pe iubita bunicii Aspazia

    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. 2 Distruși, o scenetă care i-a amintit lui Bordea despre momentul când și-a prezentat pe iubita bunicii Aspazia

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 21:31
    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Hari Grămoșteanu a adus o odă „păhărelelor! Ce dedicație a avut pentru jurați

    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. Hari Grămoșteanu a adus o odă „păhărelelor! Ce dedicație a avut pentru jurați

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 21:30
    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. David Burlet, număr de jonglerie și magie! Cum a reușit să rezolve cubul rubic fără să-l atingă

    Semifinala iUmor sezonul 17, 23 noiembrie 2024. David Burlet, număr de jonglerie și magie! Cum a reușit să rezolve cubul rubic fără să-l atingă

    Logo show Sambata, 23.11.2024, 21:00
    x