Vin sărbătorile și mesele îmbelșugate ne aduc și caloriile, nu doar gustul desăvârșit, de aceea trebuie să învățăm să ne ponderăm mai ales când vine vorba de zahăr.
Excesul de zahăr ne obosește, ne crește glicemia și ne aduce câteva kg în plus. Celor mici este indicat să le dăm cât mai puțin zahăr pentru că astfel se obișnuiesc și vor dori să mănânce doar dulce.
Mai mult, zahărul produce riduri și mai ales acnee. Țesuturile încep să rețină apă și acest aspect trebuie să ne facă să înțelegem că este necesar să controlăm cantitatea de dulciuri și de zahăr pe care o consumăm.
Atenție la jucăriile pe care le cumpărați copiilor! Poliția Română: Folosiți doar magazinele specializate... O tânără cântăreață i-a dat palpitații lui Dani Oțil! Declarația acesteia l-a uimit! "...cred că suntem pe aceesi l...
