Antena Căutare

Cum ne influențează starea de sănătate ora la care servim cina. Specialiștii avertizează asupra riscurilor

Programul haotic și mesele neregulate cresc riscul de accident vascular celebral. Ce spun specialiștii și cum putem să evităm problemele de sănătate.

Programul haotic și mesele neregulate cresc riscul accidentului vascular celebral. Ce spun specialiștii și cum putem să evităm problemele de sănătate. | Shutterstock

Se spune că suntem ceea ce mâncăm, dar oare ce spune despre noi ora la care servim masa. Programul haotic și mesele neregulate ne pot pune starea de sănătăte în pericol și de asemenea, ora la care servim cina este foarte importantă, avertizează specialiștii.

Cum influențează ora la care servim cina, starea de sănătate. Specialiștii avertizează asupra riscurilor

Un studiu publicat în revista Nutrients, a analizat legăturile dintre ora la care mâncâm masa de seară și riscul de a suferi un accident vascular cerebral, potrivit The Sun. Persoanele care au participat au fost împărțite în trei grupuri – grupul celor care iau cina devreme, adică înainte de ora 20:00, grupul celor au mese neregulate și grupul celor care servesc cina târziu, după ora 20:00.

Potrivit acestuia, rezultatele au arătat că grupul celor care au mâncat la ore aleatorii au avut un risc crescut de a muri din cauza unui accident vascular cerebral hemoragic. Asta se întâmplă atunci când un vas de sânge se sparge și creează hemoragie.

Articolul continuă după reclamă

Citește și: Alimente care reduc riscul de boli cardiovasculare. Cum să-ți protejezi inima, potrivit specialiștilor

„Am descoperit că adoptarea unui orar neregulat pentru cină în comparație cu cina servită înainte de ora 20:00 a fost asociat cu un risc crescut de mortalitate prin accident vascular cerebral hemoragic”, au scris cercetătorii.

„Din câte știm, studiul nostru este primul care investighează asocierea dintre ora cinei și riscul de mortalitate cardiovasculară”, au mai spus ei.

„În acest studiu eșantionat, bazat pe populație, după analizarea factorilor de risc cardiovascular, ora neregulată a cinei a fost asociată cu un risc crescut de mortalitate prin accident vascular cerebral hemoragic, în comparație cu cei care servesc cina devreme”, mai arată studiul.

Ei au descoperit, de asemenea, că servirea meselor la ore neregulate, asociată cu supraponderabilitatea crește și mai mult riscurile.

Cum recunoaștem un accident vascular cerebral. Care sunt primele semne de AVC

Cele mai bune estimări disponibile la acest moment arată că în România au loc anual un număr de aproximativ 60.000 – 70.000 de accidente vasculare cerebrale. Dintre acestea, aproximativ 55.000 sunt accidente vasculare cerebrale ischemice iar restul sunt AVC hemoragice, potivit alia.org.ro.

Doctorul Bogdan Popescu, preşedintele Societăţii de Neurologie din România și medic la Spitalul Clinic Colentina a precizat că semnele unui accident vascular cerebral apar brusc și a explicat care sunt acestea.

„Poate să fie o scădere a forţei musculare, adică simţim că nu mai avem forţă în mână sau în picior. Sau s-a strâmbat faţa, a coborât colţul gurii. Asta este o modalitate de debut foarte frecventă. Sau nu mai simţim bine pe o parte a corpului. Sau nu putem să menţinem mersul drept. Avem probleme să ne coordonăm mâinile sau picioarele.

Sau nu vedem într-o parte. Sau, dintr-o dată, nu mai înţelegem bine ce spun cei din jurul nostru sau nu ne mai putem exprima în cuvinte. Astea sunt modalităţile cele mai fecvente de debut ale accidentului vascular cerebral”, a trecut în revistă, Bogdan popescu, simptomele de AVC, potrivit Mediafax.

Accidentele vasculare cerebrale sunt hemroragice, atunci când un vas se sparge şi sângele inundă creierul, sau ischemice, atunci când un cheag de sânge blochează un vas. Cu cât mergi mai repede la medic, cu atât şansele de recuperare sunt mai mari.

„Pentru această situaţie, a accidentului vascular ischemic, există pentru o parte dintre pacienţi, care respectă anumite criterii, un tratament care se cheamă tromboliză sau fibrinoliză şi care este eficient în a salva din deficitul neurologic. Poate să dizolve acel cheag de sânge, să restabilească o irigare normală, corectă, fiziologică a creierului şi în felul ăsta să evite distrugerea de ţesut cerebral”, a precizat specialistul.

(P) Experți de renume internațional în domeniul HR, prezenți la Conferința Great People Inside Evolving HR, 25-26 mai 20... Alexandru Rafila a dezvăluit ce se va întâmpla în cazului unui nou val de COVID-19: „Eu am evitat să fiu tranșant”...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
X Factor sezonul 11, 23 februarie 2025. Pantaleo Fabrizio Tritto a interpretat piesa „I put a spell on you” Duminica, 23.02.2025, 20:55
Un 2025 de excepție! Vezi acum
Citește și
Rezultate Loto azi, 23 februarie 2025. Numerele câștigătoare la Tragerile Speciale Loto de Dragobete
Zodii care își găsesc iubirea de Dragobete. Nativii care au parte de atenție și afecțiune Catine.ro
A fost reținut al patrulea suspect în cazul furtului tezaurului dacic de la Muzeul Drents. Ce au declarat...
Casa celebrei actrițe Angelica Rivera a fost prădată de hoți. Ce lucruri de valoare i-au fost furate Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Ucraina cedează în fața lui Trump și anunță negocieri privind resursele sale naturale. Ce participație... Libertatea.ro
Întoarcerea NATO la granițele din 1997, pastila greu de înghițit pentru Occident. Ce ar însemna asta pentru... Ziare.com
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar... AntenaSport
Suma URIAȘĂ pe care Melania Trump o va câștiga din documentarul Amazon despre viața ei. Când va fi lansat... Elle
Alina Sorescu și-a luat fetițele și a plecat în vacanță, după ce divorțul s-a încheiat oficial. Ce... Spynews.ro
Daniela Crudu, de nerecunoscut! Cum a ajuns să arate acum: „E bolnavă?” BZI
Cum a surprins-o Fuego pe Irina Loghin de ziua de naștere a artistei! Ce cadou inedit i-a oferit BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pârjoale moldovenești. Una dintre cele mai populare rețete tradiționale HelloTaste.ro
Tripadvisor: Cele mai bune plaje din lume pentru vacanța din 2025. Prima în top este într-o destinație preferată... Antena3.ro
Elon Musk vrea să distrugă Stația Spațială Internațională mai devreme decât era planificat. Când o vrea... useit
Horoscopul zilei de 24 februarie 2025. Gemenii se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Noroc la bani: O zodie va avea o mare surpriză financiară până pe 1 martie 2025 Jurnalul
Uimitor! De ce au nucile formă de creier? Îți păstrează mintea tânără și activă! Kudika
Horoscopul chinezesc săptămânal. Zodia care are mari şanse să avanseze în carieră, vor veni şi bani Playtech
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane... Redactia.ro
Alina a plecat din Bucureşti şi a deschis o afacere inedită în inima Bucovinei. A mutat ţara lui Moş Crăciun... Observator
Ce este varicocelul, boala care afectează unul din cinci bărbați. Ce simptome are și cum se tratează MediCOOL
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie? Semnul care îți arată că e momentul să o faci HelloTaste
FOTO. Serena Williams, în costum de baie. Neverosimil: cât a putut slăbi! ProSport
Ora de vară 2025 | Se mai schimbă ora în România? Lista țărilor care au renunțat la ora de vară Gandul
Diana Chelaru a ajuns de nerecunoscut. Cum s-a transformat trupul ei, la 13 ani de la retragerea din gimnastică CanCan
Vârsta la care copiii sunt cei mai dificili: ce spun studiile și cum poți gestiona această etapă DeParinti
Justin Bieber a împărtășit o rugăciune în care se vorbește despre maturizare, după ce și-a îngrijorat... ZUTV
Cercetătorii români au făcut o descoperire care poate rescrie istoria Europei. Ce au găsit în Munții Carpați UseIT
Cheesecake cu sos de afine. Desert cremos, parfumat și irezistibil Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x