Autoapararea, o educatie benefica pentru femei

De cate ori nu v-ati simtit vulnerabile, atunci cand v-ati plimbat printr-o zona rau famata? Mai ales dupa lasarea intunericului. Si de cate ori vi s-a intamplat sa fiti dezamagite atunci cand v-ati uitat in oglinda. Ei bine, puteti sa rezolvati ambele probleme dintr-o lovitura. LA cursurile de autoaparare invatati ce trebuie sa faceti in fata unui agresor si in acelasi timp va modelati trupul