Dacă v-aţi ridicat mai greu de la masa de Crăciun şi vă faceţi griji pentru forma fizică, bine ar fi să găsiţi rapid soluţii

Un drum până la sala de sport şi o dietă echilibrată vă pot scuti de caloriile în exces. Şi nu o spunem noi, ci sportivii de performanţă, care nu au ratat antrenamentele nici în prima zi de Crăciun. Mergem acum la Târgu Mureş. Aici, Ioana Şulea, campioană mondială şi europeană la concursurile de bikini fitness, ne face o demonstraţie.