Meditaţia te scapă de stres
Meditaţia este un instrument de introspecţie şi de liniştire de calmare a minţii. Beneficiile ei sunt că pe langa faptul că relaxează trupul relaxează şi mintea în felul acesta putem să oprim acele ganduri negative.
Vineri, 23.01.2015, 20:11