Special! Dieta cu alimente de culoare mov

Vinetele, sfecla, cartofii mov, afinele sau prunele sunt esenţiale pentru un cei care urmăresc să ducă un stil de viaţă sănătos. Fructele de culoare mov sau legumele de culoare mov aduc beneficii, de principiu ca şi aport de antioxidanţi.