Antena Căutare

4 retete cu prune

Reprezinta o excelenta sursa de substante nutritive necesare sanatatii. Consumate crude, prunele sunt o sursa naturala de vitamine si minerale, dar multe din proprietatile lor se pastreaza si atunci cand sunt gatite

Prunele se pot consuma proaspete, deshidratate, conservate sub forma de gemuri, dulceturi, compoturi, jeleuri, magiun. In stare proaspata, prunele se folosesc la placinte, tarte, prajituri, galuste cu prune etc. Din prune uscate se pregatesc diverse mancaruri (cu sau fara carne). Prunele coapte se pastreaza numai cateva zile, preferabil in frigider. Daca vrei sa le tii mai mult, culege-le cand sunt aproape coapte si asaza-le intr-o cutie de carton, intr-un loc intunecat.

Galuste cu prune

Ingrediente: 1,1 kg cartofi, 250 faina, 2 oua, sare, 200 g pesmet, 500 g prune, 125 g zahar 120 g unt, zahar vanilat, scortisoara, coaja rasa de la o lamaie.
Preparare: Cartofii se spala, apoi se fierb in apa si sare. Dupa ce au fiert, se curata de coaja, se trec prin masina de tocat, li se adauga faina, sare, oua, coaja de lamaie, vanilie, apoi se framanta bine. Din aceasta compozitie se intinde o foaie mai groasa. Prunele se spala, li se scot samburii si in locul acestora se pune putin zahar. Foaia se taie in patrate; in fiecare din ele se pune cate o pruna, care apoi se inveleste in foaia de aluat. Galustele se fierb circa 10 minute in apa clocotita. Pesmetul se rumeneste intr-o cratita cu unt incins. Galustele fierte se trec prin pesmet, apoi se asaza intr-o tava si se pudreaza cu scortisoara. Tava se introduce in cuptor, 10 minute. Galustele se servesc calde.

Tarta cu prune

Articolul continuă după reclamă

Ingrediente: 160 g faina, 150 g unt, 160 g zahar si 2-3 linguri pentru presarat deasupra prunelor, 3 oua, 1 lingura rom ( sau coaja de lamaie), 20 prune, ½ plic praf de copt.
Preparare: Se freaca untul cu zaharul, apoi se adauga pe rand galbenusurile si se freaca pana rezulta o pasta omogena; se adauga putin cate putin faina si praful de copt stins cu zeama de lamaie, apoi romul, un pic de sare, iar la urma albusurile batute spuma. Se toarna compozitia intr-o tava unsa cu unt, se niveleaza si se pun jumatatile de prune una langa alta, cu adancitura in sus (spalate bine in prealabil). Se presara zahar peste prune si se dau la cuptor (preancalzit), la temperatura medie, jumatate de ora.

Piept de pui cu prune

Ingrediente: 600 g piept de pui, 500 g prune, 1 ceapa rosie, 30 g susan, 2 linguri ulei masline, 1 lingura miere, 1 lingurita chimen sare si piper.
Preparare: pieptul se taie in fasii de 2-3 cm lungime, ceapa se toaca marunt, se pune la calit, apoi se adauga pieptul de pui, se lasa la foc iute, pana se rumenesc. Prunele se spala, se desfac in doua, se scot samburii. Se adauga in vasul cu pui si ceapa, mierea, chimenul, susanul sarea si piperul. Se amesteca totul bine, se lasa la foc domol, 30 minute. Se serveste cald.

Compot de prune

Ingrediente: 750 g prune, 150 g zahar.
Preparare: Se aleg prune bine coapte, se spala, se scot samburii si se pun la fiert cu zahar, intr-o cratita fara apa. Se fierb la foc mic, pana se inmoaie.

sursa: revista Felicia

foto: khymos.org

Retete de efect - friptura in fierul de calcat cu carbuni...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
De ce este bine să mâncăm ciorbă de usturoi în sezonul rece. Cum se prepară
De ce este bine să mâncăm ciorbă de usturoi în sezonul rece. Cum se prepară
Sticky Toffee Pudding. Desert englezesc cu sos caramel și curmale
Sticky Toffee Pudding. Desert englezesc cu sos caramel și curmale Catine.ro
Se pune sau nu mazăre în salata de boeuf. Ce trebuie să conțină acest preparat, de fapt
Se pune sau nu mazăre în salata de boeuf. Ce trebuie să conțină acest preparat, de fapt
Afra Saraçoğlu uimește încă o dată cu noul proiect profesional. Joacă alături de Kenan İmirzalıoğlu
Afra Saraçoğlu uimește încă o dată cu noul proiect profesional. Joacă alături de Kenan İmirzalıoğlu Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Jack Devine, fost șef al operațiunilor CIA la nivel global: „Sper și mă aștept ca România să rămână o țară sigură”
Jack Devine, fost șef al operațiunilor CIA la nivel global: „Sper și mă aștept ca România să rămână o... Libertatea.ro
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil AntenaSport
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare pe care mi-o arăți…” Foto
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare... Elle
Avertismentul medicului Adrian Marinescu, managerul de la Matei Balș! Ce spune despre gripa violentă care face ravagii
Avertismentul medicului Adrian Marinescu, managerul de la Matei Balș! Ce spune despre gripa violentă care face ravagii Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă
Salată de varză acră cu morcovi proaspeți. Rețetă simplă și sănătoasă HelloTaste.ro
După ce l-a auzit pe Nicușor Dan la TV, un profesor român a ajuns într-o enciclopedie matematică de prestigiu cu problema președintelui
După ce l-a auzit pe Nicușor Dan la TV, un profesor român a ajuns într-o enciclopedie matematică de prestigiu cu... Antena3.ro
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real 
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real  useit
Mădălina Ghenea a dezvăluit cum stă cu dragostea: „E posibil să…“ – GALERIE FOTO
Mădălina Ghenea a dezvăluit cum stă cu dragostea: „E posibil să…“ – GALERIE FOTO BZI
Cod roșu de amenzi, concedieri și plafonări de salarii
Cod roșu de amenzi, concedieri și plafonări de salarii Jurnalul
Test Yin-Yang: In ce vibratie energetica te afli acum?
Test Yin-Yang: In ce vibratie energetica te afli acum? Kudika
Primele imagini cu Dan Petrescu dupa ce s-a spus ca a SLABIT ENORM. Cum arata DE FAPT
Primele imagini cu Dan Petrescu dupa ce s-a spus ca a SLABIT ENORM. Cum arata DE FAPT Redactia.ro
Metoda prin care o tânără a scăpat de plata chiriei și a facturilor. Trăiește viața la care mulți visează
Metoda prin care o tânără a scăpat de plata chiriei și a facturilor. Trăiește viața la care mulți visează Observator
Beneficiile salinei în sezonul rece. Cum poate ajuta la tratarea problemelor respiratorii
Beneficiile salinei în sezonul rece. Cum poate ajuta la tratarea problemelor respiratorii MediCOOL
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic
Paste cu sfeclă roșie coaptă, brânză cremoasă și fistic HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Stresul și anxietatea: care este diferența? Strategii pentru a le gestiona
Stresul și anxietatea: care este diferența? Strategii pentru a le gestiona DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Noile tehnologii care au impresionat la CES 2026. Ce dispozitive au atras atenția tuturor
Noile tehnologii care au impresionat la CES 2026. Ce dispozitive au atras atenția tuturor UseIT
Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci
Waffle cu piure de dovleac. Rețeta de care ai nevoie în diminețile reci Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x