Ce regim alimentar are Sofia Vicoveanca, la 81 de ani. Ce obicei are artista înainte de Paște

Ce regim alimentar are Sofia Vicoveanca, la 81 de ani. Îndrăgita artistă duce un stil de viață extrem de activ, iar recent a dezvăluit că în perioada Paștelui urmează un obicei de la care nu s-a dezis de ani buni. Iată la ce alimente renunță solista!

La cei 81 de ani ai săi, Sofia Vicoveanca este în continuare extrem de activă și pare că debordează de energie, astfel că admiratorii săi și-au dorit, de-a lungul timpului, să îi afle „trucurile”. Îndrăgita artista a ajuns la o vârstă respectabilă, însă acest lucru nu pare că i se citește pe chip, iar tonusul său este unul de invidiat.

Ce regim alimentar urmează Sofia Vicoveanca în această perioadă

Sofia Vicoveanca a dezvăluit în repetate rânduri că apelează mereu la mijloace cât mai naturale pentru a se menține în formă, iar recent a explicat că există și câteva obiceiuri de la care nu s-a abătut încă din adolescență. Atunci când vine vorba de alimentație, dar și de „hrana” spirituală, solista a mărturisit că urmează tradiția, iar în această perioadă a sărbătorii Pascale ține post.

Cântăreața a punctat că apelează la un regiml alimentar fără grăsimi și produse animale, iar fructele proaspete sunt pe lista meniului zilnic.

„Normal că țin post, mâine mă duc să mă împărtășesc. Fiecare face cum simte, cum crede, asta ține de suflet! Eu așa m-am obișnuit de copil și ce am învățat, nu uit. Chiar dacă vreau să mă adaptez vremurilor nu renunț. Eu am grijă de mine. Pentru post: fără grăsimi, fără lapte, fără unt, care nici nu există până după sărbători.

Smoothie cred că știți deja că îmi fac zilnic, cu banană, căpșuni, au apărut acum fructele de sezon, cu un merișor, cu clementine, cu lapte de cocos sau de soia și mă simt extraordinar. Toată lumea mă întreabă ce fac.. Nu fac nimic! Nu mă uit în buletin, că anii nu sunt din buletin, sunt cei pe care îi porți, pe care îi arăți și... nu stau locului”, a dezvăluit artista.

Sofia Vicoveanca, tot mai activă la 81 de ani. Solista se pregăteșete de curățenia de Paște

Mai mult decât atât, Sofia Vicoveanca a dezvăluit că are de gând să se ocupe singură de curățenia de Paște, dovenind încă o dată că duce un stil de viață cât se poate de activ, care o menține în formă.

„Sunt la Suceava, în treburi. Am venit azi noapte și azi spăl geamurile, trebuie! Așa e obiceiul. Eu mă ocup singură de curățenie, fac cât pot și cum pot, nu mă grăbește nimeni, nu stau. Cum să îmbătrânesc când sunt activă mereu? La curățenie sunt „ochiul soacrei”, trebuie să curăț geamurile, să pun perdelele la spălat, bag aspiratorul. Îmi place să fie curat, trăiesc să îmi bucur sufletul!', a mai declarat Sofia Vicoveanca pentru click.ro.