Home regim alimentar

Articole despre regim alimentar

Ce regim alimentar are Sofia Vicoveanca, la 81 de ani. Ce obicei are artista înainte de Paște

Ce regim alimentar are Sofia Vicoveanca, la 81 de ani. Îndrăgita artistă duce un stil de viață extrem de activ, iar recent a dezvăluit că în perioada Paștelui urmează un obicei de la care nu s-a dezis de ani buni. Iată la ce alimente renunță solista!

Marti, 11.04.2023, 18:20

Super Neatza, 30 mai 2022. Dieta mediteraneană, un regim alimentar sănătos și delicios

În ediția din 30 mai 2022, de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, medicul Anca Hâncu ne spune care este povestea dietei mediteraneene și ce beneficii ne aduce acest stil de viață. Această dietă este una dintre cele mai sănătoase și...

Luni, 30.05.2022, 10:39

Super Neatza, 11 octombrie 2021. Nutriție pentru toți, cu dr. Anca Hâncu

În ediția din 11 octombrie 2021, de la Neatza cu Răzvan și Dani, specialistul în nutriție și medic, Anca Hâncu, demontează cele mai frecvente mituri legate de alimentație. Există numeroase mituri și informații eronate în online, mai ales...

Luni, 11.10.2021, 11:19

Dieta mediteraneană, un regim alimentar sănătos și delicios

Doctor Anca Hâncu, specialist în nutriție, explică la Neatza cu Răzvan și Dani povestea dietei mediteraneene și ce beneficii aduce acest stil de viață.

Miercuri, 16.06.2021, 09:18

Cea mai eficientă dietă de toamnă. Ce să mâncăm pentru a fi în formă maximă

Corpurile noastre trebuie să fie pregătite pentru schimbarea anotimpurilor. Astfel, consumul unei salate în această perioadă ar fi echivalentul purtării unui bikini atunci când temperaturile sunt reci. Deci, ce ar trebui să mâncăm pentru a ne pregăti corespunzător pentru scăderea gradelor din termometre?

Vineri, 02.10.2020, 15:33

Oana Radu, viața în izolare! Ce activități face vedeta de când stă acasă

Oana Radu se află în izolare alături de logodnicul ei, Cătălin, cel care îi este antrenor personal, dar și nutrișionist.

Joi, 14.05.2020, 13:12

Oana Radu, activități în izolare! Artista ține regim alimentar strict și face mult sport

Oana Radu se află în izolare alături de logodnicul ei, Cătălin, cel care îi este antrenor personal, dar și nutrișionist.

Joi, 14.05.2020, 12:14

Dieta reginei. Ce mănâncă Elisabeta a II-a pentru a se menține în cea mai bună formă

Regina Elisabeta a împlinit anul acesta frumoasa vârstă de 93 de ani. Mereu zâmbitoare și plină de viață, Regina are mare grijă la alimentație pentru a se menține într-o formă cât mai bună. Iată ce dietă ține Regina Elisabeta a-II-a.

Marti, 29.10.2019, 16:32

Dieta disociată pe 7 zile. Cum slăbești în mod eficient

Dieta disociată este apreciată de multe femei, mai ales, însă pentru rezultate bune, trebuie respectate câteva reguli. Durează 7 zile în care se consumă doar alimentele permise și trecute mai jos.

Vineri, 12.07.2019, 14:10

O fată de 14 ani se zbate între viață și moarte, după ce a urmat o dietă draconică timp de patru ani! Regimul îi fusese recomandat de un medic

O adolescentă în vârstă de 14 ani se zbate între viață și moarte, după ce a ajuns în stare gravă la spital, în urma unui regim draconic pe care l-a urmat timp de patru ani, la indicațiile unui medic.

Joi, 20.06.2019, 21:38

Cum a reuşit Roxana Ciuhulescu să slăbească după naştere

Roxana Ciuhulescu a dezvăluit cum a reușit să scape de cele 14 kilograme acumulate în timpul celor 9 luni de sarcină.

Joi, 04.04.2019, 11:10

Schimbări mari la "Chefi la cuțite"! Ce au decis să facă Bontea, Dumitrescu și Scărlătescu cu mâncarea pe care o degustă

Arome îmbietoare, farfurii de 3 cuțite, preparate speciale și combinații neașteptate de gust, toate se vor regăsi printre ingredientele ediției ”Chefi la cuțite” din seara aceasta, difuzată de la 20:00, pe Antena 1. Ca de obicei, poveștile de viață ale concurenților vor condimenta jurizările, însă de data aceasta, una mai specială îi va inspira pe chefi să își schimbe stilul de viață.

Luni, 19.11.2018, 10:55

Cancerul la sân i-a transformat viața. Această femeie este convinsă că a descoperit elixirul tinereții

În 2013, Lisa și-a descoperit un nodul la sân. După o perioadă destul de lungă de vizite la medici a aflat că tumora nu era canceroasă. Sperietura prin care a trecut a convins-o că era momentul să facă o schimbare. S-au autointitulat ”sirena raw vegană” și susține că a descoperit elixirul tinereții.

Vineri, 12.10.2018, 12:53

Dieta cu sfeclă roșie. Efecte uluitoare, slăbești în trei zile

Dieta cu sfeclă este una dintre dietele care dau rezultate uluitoare în timp record. După doar 3 zile de regim de regim alimentar, cu sfeclă, vei reuți să slăbești patru kilograme.

Miercuri, 21.02.2018, 16:03

Dieta DASH, singurul regim alimentar recomandat de medici. Oricine o poate ține

La câte diete există peste tot, am putea spune că fiecare persoană o va găsi pe cea după chipul și asemănarea sa. Există însă un regim alimentar care poate fi ținut de oricine. Nu are legătură cu înfometarea și oferă toți nutrienții de care organismul are nevoie.

Marti, 20.02.2018, 14:06

DIETA 2018 pentru zodia GEMENI. Slăbești în trei zile cât alții într-o lună, cu regimul potrivit zodiei tale

DIETA 2018, zodia GEMENI. Nativele zodiei Gemeni au rareori au probleme cu kilogramele în plus.

Miercuri, 17.01.2018, 20:25

Dieta anului, recomandată de Dr. Oz! Mănânci cât vrei

Atunci cand sunteti dependenti de zahar sau de fainoase se impune sa apelati la o cura de slabire. Dieta anului propusa de celebrul Dr. Oz. este solutia ideala.

Marti, 16.01.2018, 13:25

Dorian Popa și-a luat adio de la dietă. ”Regele pătrățelelor” a dat iama-n dulciuri

Dorian Popa a spus "Adio".dietei. Artistul nu a mai ţinut cont de niciun regim alimentar şi s-a îndopat cu dulciuri.

Miercuri, 25.10.2017, 18:50

Vrei să scapi de kilogramele în plus! Renunță la dietele care te fac să mori de foame: S-a aflat care este cel mai sănătos tip de regim alimentar

Oricât de tentante ar fi dietele restrictive pentru a scăpa de kilogramele în plus sau pentru atingerea unor scopuri în materie de performanțe sportive, acestea pot avea un efect negativ asupra sănătății inimii.

Joi, 30.03.2017, 14:58

Tot ceea ce trebuie să ştii despre post. Sănătate sau probleme?

Perioada postului este una a purificării trupului şi a spiritului, însă din punct de vedere nutriţional lucrurile nu stau chiar atât de simplu. Sunt câteva reguli simple care ne ajută să ştim ce alimente trebuie să consumăm în post pentru...

Vineri, 18.11.2016, 10:45

Bei multă apă plată? Atunci șansele de a avea un regim alimentar sănătos sunt mult mai mari!

Un consum suplimentar de apă plată determină adoptarea unui regim alimentar mai sănătos, sugerează o echipă de cercetători americani de la Universitatea Illinois

Marti, 10.05.2016, 08:18

Slăbeşte zece kilograme în doar opt zile! Încearcă o dietă rapidă şi eficientă, folosită de mii de oameni

Te lupţi cu kilogramele în plus şi îţi doreşti foarte mult să slăbeşti? Încearcă un regim alimentar urmat de armata din Israel - "Dieta Army". Rezultatele se văd într-un timp foarte scurt!

Miercuri, 12.08.2015, 09:29

Dieta cu castraveţi face minuni! Învaţă cum să scapi de şapte kilograme în două săptămâni

Dieta pe bază de castravete te poate ajuta să slăbeşti într-un timp record aproape şapte kilograme. Iată ce trebuie să faci!

Sambata, 08.08.2015, 16:57

Aviz amatorilor! Excesul de cofeina incetineste gandirea

Exista o gramada de oameni care nu fumeaza! Exista o gramada de oameni care nu beau alcool! Dar exista foarte putini oameni care nu beau cafea sau vreun lichid pe baza de cofeina

Marti, 01.10.2013, 20:49

Si-a dorit sa arate perfect, dar a ajuns la spital. O mireasa s-a infometat timp de o luna de zile!

O tanara din Iasi a ajuns la urgente in noaptea nuntii, din cauza regimului drastic la care s-a supus pentru a arata perfect in rochia de mireasa

Miercuri, 21.08.2013, 15:35

De ce nu slabesti desi tii regim

Iti numeri caloriile, ai grija ce mananci, faci si exercitii fizice in majoritatea zilelor si totusi, cand te urci pe cantar acul nu se misca nici cu o gradatie catre greutatea dorita? Majoritatea persoanelor care incearca sa slabeasca, dupa ce obtin ceva rezultate incurajatoare ating la un moment dat un platou, o greutate dincolo de care nu reusesc sa mai coboare, oricat de riguros isi urmeaza programul de slabire de pana atunci. Expertii de la Prevention.com ne arata cum sa spargem acel zid de care ne izbim in drumul nostru spre greutatea ideala si care sunt micile erori care ne impiedica sa o atingem.

Luni, 11.02.2013, 17:58

Barbatii se ingrasa peste noua kilograme dupa ce devin tati

Barbatii se ingrasa, in medie, peste noua kilograme dupa ce devin tati, conform unui studiu realizat in Marea Britanie citat de Daily Mail.

Sambata, 16.06.2012, 00:00

Fotografiile nereusite le fac pe femei sa inceapa o dieta

Cele mai multe femei care tin dieta incep sa faca acest lucru dupa ce vad o fotografie in care nu arata bine, conform unui studiu realizat in Marea Britanie citat de Daily Mail.

Sambata, 26.05.2012, 00:00

Barbatii care tin dieta fortati de sotii ajung sa se ingrase

Barbatii care adopta un regim alimentar sanatos fortati de sotii se ingrasa pentru ca fac alegeri nesanatoase atunci cand nu mananca acasa, relateaza Huffington Post.

Joi, 24.05.2012, 00:00

Iti mentii greutatea dupa slabire daca mananci cu 300 de calorii mai putin zilnic

Dupa cum stie orice persoana care a incercat sa slabeasca, greul incepe abia dupa terminarea dietei, cand trebuie sa gasesti o solutie pentru a-ti mentine greutatea corporala. Cercetatorii americani au gasit solutia pentru a nu te ingrasa din nou.

Miercuri, 16.05.2012, 00:00

Consumul de fructe reduce riscul de a face astm

Cercetatorii danezi au descoperit ca o dieta bogata in fructe poate reduce riscul de a face astm, relateaza revista EatingWell.

Luni, 14.05.2012, 00:00

Sase obiceiuri sanatoase, care te ajuta sa iti mentii greutatea

Odata ce scapi de kilogramele nedorite, este destul de greu sa iti mentii greutatea, mai ales din cauza poftelor culinare. Insa dr Oz iti recomanda cateva obiceiuri sanatoase, care te vor ajuta sa iti pastrezi silueta de vis.

Joi, 10.05.2012, 00:00

Studiu: barbatii care mananca dimineata sunt feriti de diabet

Cercetatorii de la Universitatea Harvard su descoperit ca barbatii care sar regulat peste micul dejun au un risc mai mare de a face diabet, relateaza Daily Mail.

Sambata, 07.04.2012, 00:00

Afla cate diete tine o femeie intr-o viata!

Dietele cu supa de varza, vegetariene sau cele care se bazeaza pe un consum redus de carbohidrati sunt doar cateva dintre cele la care recurge o femeie atunci cand vrea sa slabeasca.

Marti, 20.03.2012, 00:00

Afla de ce o dieta vegetariana te face mai fericita!

Cercetatorii americani au descoperit ca o dieta vegetariana te poateface mai fericita si reduce stresul, relateaza Huffington Post.

Luni, 12.03.2012, 00:00

Afla cum poti fi mai atragatoare consumand fructe si legume!

Cercetatorii britanici au descoperit un nou motiv pentru care trebuie sa consumam fructe si legume. Potrivit Daily Mail, acestea nu sunt numai sanatoase, ci te fac si sa arati mai bine.

Joi, 08.03.2012, 00:00

Afla cand trebuie sa tii dieta si cand sa faci sport!

Intr-o lume ideala, toti oamenii ar face sport zilnic si ar tine si dieta.

Marti, 06.03.2012, 00:00

Slabeste mai usor cu jurnalul de dieta!

Jurnalele de dieta te ajuta sa constientizezi mai bine ceea ce mananci si sa identifici ce te impiedica sa slabesti, relateaza BBC.

Miercuri, 29.02.2012, 00:00

Stresul te impiedica sa slabesti

Numeroase studii realizate la nivel mondial au demonstrat ca stresul nu numai ca ingrasa, ci si ingreuneaza procesul de slabire chiar si atunci cand respecti cu strictete o dieta si ai un regim alimentar sanatos.

Vineri, 24.02.2012, 00:00

FOTO! Ozana Barabancea a dat jos 20 de kilograme in doar doua luni

In tinerete era incredibil de slaba, dar a ajuns sa aiba si 120 de kilograme. Ozana Barabancea s-a pus serios pe slabit si a dat jos 20 de kilograme.

Luni, 09.01.2012, 00:00

FOTO! Vezi cat de mult a slabit Daniela Crudu!

Daniela Crudu a reusit sa scape de kilogramele depuse in timpul verii. Asistenta lui Dan Capatos si-a expus trupul de vis la un eveniment de zilele trecute.

Duminica, 13.11.2011, 00:00

Curele de slabire dauneaza grav sanatatii adolescentilor

Incercand sa atinga idealul de silueta al vedetelor din revistele glossy, fetele incep sa tina cura de slabire de la varste foarte mici.

Miercuri, 17.08.2011, 00:00

Cum scapam de retentia de apa

Va simtiti picioarele umflate si va dor? Sau va ingrasati peste noapte, desi nu mancati mai mult decat de obicei? Ei bine, in acest caz este posibil sa aveti o problema cu retentia de apa.

Joi, 02.06.2011, 00:00

Valentina Pelinel: "Secretul unei diete reusite este sa nu rontai nimic!"

Este o femeie frumoasa, care a devenit constienta ca fara sacrificii nu poti avea o silueta perfecta. Asadar, nu mai mira pe nimeni ca Valentina Pelinel a trecut la un stil de viata sanatos, in care regimul alimentar si sportul nu lipsesc.

Duminica, 29.05.2011, 00:00

VDEO! Gabriela Cristea: "Sunt mai grasa la TV"

Gabriela Cristea s-a plans ca in cazul ei, televizorul chiar ii adauga kilograme ce in realitate nu exista. Vedeta a explicat ca lupta din greu pentru o silueta ideala.

Luni, 18.04.2011, 00:00

Importanta somnului

O noapte de somn odihnitor este la fel de importanta pentru sanatate ca un regim alimentar sanatos. Ne ajuta sa ne trezim mai bine dispusi dimineata si sa dam randament maxim la locul de munca.

Marti, 29.03.2011, 08:18

Ioana Basescu slabeste cu 2000 de lei pe luna

Desi nu are curaj de a interveni chirurgical pentru o silueta mai zvelta, Ioana Basescu investeste totusi in propria imagine.

Sambata, 26.02.2011, 00:00

VIDEO! Lupta cu obezitatea: un roman din patru e supraponderal!

Suntem tot timpul pe fuga, sarim peste mese si de multe ori ne oprim la primul fast food care ne iese in cale. Nu-i de mirare ca tot mai multi romani se sperie atunci cand urca pe cantar. Statisticile arata ca un roman din patru este obez. Iata ce puteti face pentru a nu va numara printre ei.

Luni, 07.02.2011, 00:00

Sylvia nu tine dieta din cauza gastritei

In concerte, se imbraca mereu sexy, are un corp de invidiat, insa Sylvia recunoaste ca nu este adepta curelor de slabire. Mai ales ca sanatatea nu-i permite acest lucru.

Luni, 24.01.2011, 00:00

Iuliana Marciuc s-a dedat la produse de patiserie

Este evident ca a slabit si arata bine, dar asta nu inseamna ca, din cand in cand, Iuliana Marciuc nu se infrupta din bunatati. Mai ales, atunci cand o cuprinde foamea.

Sambata, 15.01.2011, 00:00