Articole despre cardio
VIDEO! Exercitii cardio pe bicicleta cu Roxana Vancea
Chiar daca afara este foarte frig, nu trebuie sa neglijezi exercitiile fizice. Este esential ca cel putin de doua ori pe saptamana sa faci o vizita la sala.
Vineri, 23.12.2011, 00:00
Exercitii cardio
Vecina Roxana a venit insotita de un instructor de fitness pentru a face o demonstratie de exercitii cardio
Vineri, 18.11.2011, 08:47
VIDEO! Vezi cele mai sexy exercitii cardio!
Andrei Penu, cycling instructor, a fost invitat la NEATZA pentru a oferi cele mai bune sfaturi in legatura cu exercitiile cardio.
Vineri, 18.11.2011, 00:00
Exercitiile cardio - activitatea fizica de acasa
Suntem cu totii constienti de rolul extrem de important pe care il are activitatea fizica pentru sanatate si, nu in ultimul rand, pentru starea noastra de bine de zi cu zi. Si totusi, poate ca nu toti avem timpul necesar pentru a ne dedica cu regularitate practicarii unui sport sau frecventarii unei sali de fitness.
Marti, 04.10.2011, 00:00
Ce alegem: exercitii cardio sau forta?
In salile de fitness, fetele se imbulzesc toate in zona de cardio, stau ordonate la rand si fac liste de asteptare, fie ca e vorba de biciclete, de mersul/alergatul pe banda, stepper etc. Ele lucreaza din greu, constiincioase, dar de fiecare data avand aceeasi rutina. Si au intotdeauna mare grija sa evite zona aparatelor de forta, ca nu care cumva sa se trezeasca a doua zi cu brate ca de culturist.
Joi, 12.05.2011, 00:00
Nu neglija exercitiile cardio pentru copii!
Daca pana acum ai crezut ca exercitiile cardio le sunt recomandate doar adultilor, afla ca acestea sunt la fel de importante pentru sanatatea celor mici. Iata cum poti face din acestea o activitate placuta pentru copil.
Luni, 10.01.2011, 00:00
FOTO! Kylie Minogue, calendar sexy la 42 de ani
Frumoasa Kylie Minogue a pozat in ipostaze incitante pentru un calendar ce va fi lansat anul viitor.
Marti, 26.10.2010, 00:00
Cum sa ne protejam inimile! Sfatul profesorului Mircea Cinteza
Luna septembrie este luna inimii in toata lumea. Profesorul Mircea Cinteza, seful clinicii de cardiologie de la Spitalul Universitar ne invata cum sa ne protejam inimile.
Marti, 21.09.2010, 13:54