Mâncaţi zilnic 5 porţii de fructe şi legume! Beţi doi litri de apă şi faceţi mişcare cel puţin o jumătate de oră pe zi. Cei doi litri de apă sunt calculaţi pentru o persoană cu greutate normală. Aveţi mai multe kilograme decât...
Luni, 11.07.2016, 20:27
Pentru un sportiv, retragerea din activitate poate fi sinonimă cu pensionarea! Desigur, nu se va îndepărta prea mult de domeniul în care s-a consacrat, dar partea cea mai grea - adică antrenamentele - devine istorie.
Luni, 11.07.2016, 20:23
Indiferent cât de maturi ne-am considera, avem momente în care ne-am dori să retrăim momentele copilăriei! Şi atunci ori ne uităm la un desen animat, ori la un film de tip "Harry Potter" sau "Maleficent".
Luni, 11.07.2016, 20:21
Fiecare om are instinctul său de conservare, care îl împiedică să se pună în situaţii periculoase! Nu văd nimic interesant în a atârna de o coardă elastică, deasupra unui hău.
Luni, 11.07.2016, 20:18
După aproape 3 decenii în care a dansat pe marile scene, românca Simona Noja s-a întors în locul unde a făcut primii paşi de balet. La liceul de Coregrafie din Cluj.
Vineri, 08.07.2016, 20:36
Se spune că, dacă plouă la nuntă, proaspăta familie nu se va plânge vreodată de bani! Dar dacă plouă, până când se produce o mică inundaţie? Probabil nu se va mai vorbi despre prosperitate, ci despre salvarea pantofilor. Sau nici măcar...
Vineri, 08.07.2016, 20:35
Este, practic, cel de-al patrulea titlu de Miss Fitness Universe obţinut de Anca Bucur. Dar asta nu înseamnă că nu a avut aceleaşi emoţii de fiecare dată. Mai ales că, pentru titlu, concurau 100 de femei cât se poate de bine pregătite.
Vineri, 08.07.2016, 20:33
Nimic nu e mai neplăcut pentru nişte părinţi care încearcă să-şi înveţe copiii să mănânce cât mai sănătos, decât să constate că musafirii le-au adus celor mici o pungă plină cu dulciuri. De la acestă problemă a pornit, de altfel,...
Vineri, 08.07.2016, 20:31
Ne aflăm pe Valea Cernei, în zona Băile Herculane. Aici se desfăşoară campionatul internaţional de supravieţuire, o competiţie şi dificilă. Fără antrenamente şi o rezistenţă la cote maxime, e greu să-i faci faţă.
Vineri, 08.07.2016, 20:29
Dacă te concentrezi doar pe ce se întâmplă în apă, ai putea să juri că eşti la mare, undeva în Grecia. Însă, dacă te opreşti şi panoramezi îmrejurimile îţi vei da seama că, de fapt, eşti înconjurat de munţi. Şi nu orice munţi,...
Vineri, 08.07.2016, 20:28
Până acum, nu s-a stabilit exact modul în care un artist îşi alege muza. Fiecare dintre ei are propriile criterii din care le izvorăşte imaginaţia. În cazul celebrului designer Adrian Oianu, muza a apărut de acolo de unde se aştepta mai puţin.
Vineri, 08.07.2016, 20:21
Informaţia care a pus pe jar toată mass-media a fost lansată de comentatorul unui celebru post de televiziune de sport. De unde aflase? De la o "sursă". Un motiv în plus pentru ca informaţia să fie verificată temeinic. Doar că telefonul lui...
Vineri, 08.07.2016, 20:20
Sunt două motive pentru care se gătesc scoici în cantităţi industriale. Cu ocazia Festivalului scoicilor şi pentru că Chef Scărlătescu doar aşa le găteşte: la ceaun. Şi are şi un argument pentru asta.
Joi, 07.07.2016, 21:14
Curele de slăbire se traduc prin multe restricții alimentare şi mult efort. Tocmai de aceea de multe ori credem că trebuie să înlăturăm pastele din meniul nostru zilnic. Însă nu este aşa: pastele făinoase nu îngraşă, dacă le preparăm...
Joi, 07.07.2016, 20:19
Sunt două motive pentru care se gătesc scoici în cantităţi industriale. Cu ocazia Festivalului scoicilor şi pentru că Chef Scărlătescu doar aşa le găteşte: la ceaun. Şi are şi un argument pentru asta.
Joi, 07.07.2016, 20:17
Puţini cei care pot declara cu mâna pe inimă că merg cu drag la sală sau fac sport doar din pasiune. Pentru că, haideţi să recunoaştem. Ajungem la sală ori de câte ori am depus nişte kilograme sau ne simţim cam înţepeniţi.
Joi, 07.07.2016, 20:07
Animalele de la Zoo Târgu Mures decid învingătorii de la Euro 2016! Şi o fac bine! Până acum animalele de la zoo nu au greşit nici măcar un meci. Păsările Emu i-au mâncat pe belgieni, iar elefănţica Tania a ales să îi „cruţe" pe...
Miercuri, 06.07.2016, 20:28
Toate femeile îşi doresc să arăte ca scoase din cutie atunci când ies din casă, de aceea e foarte important să ştie cum să se machieze. Moda este într-o continuă schimbare şi când vine vorba de machiaj.
Miercuri, 06.07.2016, 20:19
Când vine vorba de tatuaje, părerile sunt împărţite. Însă, indiferent de ce ar spune cei care sunt împotriva desenelor pe piele, tatuajele sunt tot mai ispititoare pentru persoanele de toate vârstele. Majoritatea ignoră efectele lor.
Miercuri, 06.07.2016, 20:17
În ziua de astăzi, oamenii au din ce în ce mai puţin timp liber, iar acesta este de preferat să-l petreaca în cel mai relaxant mod posibil. Statul în bucătărie, pentru a găti, nu mai reprezintă o prioritate, după orele petrecute la birou....
Miercuri, 06.07.2016, 20:15
Cercetătorii britanici consideră că numai aşa putem beneficia de tot ce are viaţa mai bun. De exemplu, ar trebui să ştiţi precis la ce oră să vă beţi cafeaua, când e cel mai bine să trimiteţi un mail, de ce ar trebui să mergeţi la...
Miercuri, 06.07.2016, 20:12
Un proiect îndrăzneţ vrea să le ofere oamenilor posibilitatea să experimenteze viaţa de acum 5000 de ani. Face parte din Muzeul Viu, un ansamblu construit într-un sat depopulat din Apuseni.
Miercuri, 06.07.2016, 20:09
L-aţi văzut de nenumărate ori fie pe micul ecran, fie pe scena vreunui teatru. V-a făcut să râdeţi cu gura până la urechi tot de nenumărate ori. Până la urmă asta e misiunea lui Cristi Martin. Îi place să picteze pe sticlă şi, vă vine...
Miercuri, 06.07.2016, 20:07
Când spunem graffiti, ne gândim imediat la un puşti cu gluga hanoracului pusă pe cap şi care desenează ceva, cu un spray, pe zidurile unei clădiri pe care n-ar avea nevoie să o coloreze!
Marti, 05.07.2016, 20:31
Trebuie să aplicaţi creme cu factor de protecţie solară, din momentul în care începe vara şi până se termină! Şi nu doar când staţi pe plajă. Sunt obligatorii zi de zi, indiferent dacă staţi sau nu la soare cu orele
Marti, 05.07.2016, 20:21
Clădiri istorice lăsate în paragină, locuri superbe la care nu poţi ajunge pentru că nu există şosele decente, simboluri naţionale pe care le ignorăm cu graţie! Oricât de mult ne-am dori să să nu fie aşa, asta e România.
Marti, 05.07.2016, 20:18
În anul 2003, copiii din întreaga lume erau fascinaţi de aventurile lui Nemo, un peşte-clovn care - din cauză că nu-şi ascultase tatăl - ajunsese să trăiască într-un acvariu! Ce-i drept, producătorii desenului animat au ştiut şi cum...
Marti, 05.07.2016, 20:15
Apăsaţi de anii grei de comunism, părinţii ne-au crescut pe principiul "Capul plecat, sabia nu-l taie!" Să nu spunem, să nu ne impunem, să nu pretindem. Pe scurt, să nu îndrăznim să ne contrazicem şefii nici măcar în gând.
Marti, 05.07.2016, 20:13
Când spui lavandă, te gândeşti la câmpurile parfumate din Provence sau la dealurile mediteraneene! Cu siguranţă, ultimul lucru care v-ar veni în minte ar fi Dealurile Bihorului.
Marti, 05.07.2016, 20:07
O oră de călărie nu mai reprezintă ceva spectaculos pentru foarte mulţi români! Cursurile de echitaţie au ajuns la nişte tarife rezonabile, aşa că nu trebuie să facem împrumut la bancă pentru a învăţa să călărim.
Luni, 04.07.2016, 20:30
Când suntem răciţi, bem mult ceai cu lămâie! Când vrem să slăbim, bem apă caldă cu lămâie sau la temperatura camerei, dacă nu suportăm apa călduţă. Când ne facem o mască de faţă, folosim câteva picături de lămâie
Luni, 04.07.2016, 20:17
Americanii sărbătoresc, astăzi, 240 de ani de la Declaraţia de Independenţă! Unii consideră că nu reprezintă mult, în condiţiile în care există popoare cu istorie milenară.
Luni, 04.07.2016, 20:15
Cercetătorii britanici au descoperit că un simplu "Te iubesc" reuşeşte să ne activeaze toate cele cinci simţuri şi să ne dea o stare de euforie.
Luni, 04.07.2016, 20:13
Înainte să existe Internet la orice colţ de stradă, era de neconceput să ai un serviciu, dar să nu fie nevoie să mergi la birou! Acum, însă, lucratul de acasă a devenit o opţiune pentru foarte mulţi români.
Luni, 04.07.2016, 20:11
Succesul nu poate fi obţinut de oricine!. Sună foarte dur, dar este o realitate. Pentru a avea succes, trebuie să munceşti şi să depăşeşti anumite limite pe care nici nu ştiau că le ai.
Luni, 04.07.2016, 20:09
Creatorii de modă marchează fiecare sezon cu articole vestimentare şi accesorii vedetă pe care le întâlniţi indiferent în ce magazin aţi intra. Desigur, şi anul acesta trebuie să aveţi câteva piese fără de care nu veţi putea spune că...
Vineri, 01.07.2016, 20:30
Adrian Oianu a devenit un reper pentru designeri, mai ales că a fost primul care a realizat potenţialul enorm al tradiţiilor noastre. Până să apară el, părea destul de ciudat să porţi ie. Acum e un semn de eleganţă şi rafinament.
Vineri, 01.07.2016, 20:24
Când nu e în sala de repetiţii sau în concerte, Patricia de la Amadeus e pe pârtie. Fie iarnă, fie vară, artista e o pasionată a sporturilor pe zăpadă. Şi, dacă la noi e caniculă, Patricia a găsit soluţia optimă pentru a scăpa de...
Vineri, 01.07.2016, 20:21
Tudor Ionescu de la Fly Project şi Alex Ceauşu, celebrul regizor de videoclipuri, pasionaţi de orice înseamnă "mâncare", şi-au făcut o pagină de Facebook, unde gătesc live.
Vineri, 01.07.2016, 20:19
Dotaţi cu telefoane de ultima generaţie de la vârste fragede, copiii sunt dependenţi de selfie. Statisticile arată că în România, copiii au încă de la nouă ani cel puţin un cont pe un site de socializare.
Vineri, 01.07.2016, 20:18
Se spune că un om are nevoie de 17 muşchi pentru a zâmbi. Şi îi trebuie un singur motiv ca să o facă. Deşi în aceste vremuri pare greu să mai ai motive de bucurie, ele există. Iar în căutarea lor a plecat fotograful Cristian Manta.
Vineri, 01.07.2016, 20:15
Nu o dată vi s-a întâmplat să nu puteţi aprecia vârsta unei persoane care după atitudine părea foarte tânără, însă fizic arăta bătrână. Un fel de Benjamin Button, celebrul personaj de film. Acest fapt a stârnit interesul...
Joi, 30.06.2016, 20:34
El este Levi. un tânăr care, la doar şase ani, a rămas fără un braţ din cauza unui accident nefericit. Dar asta nu l-a împiedicat să facă sport. Învăţat să alerge maratonul, Levi va parcurge, în fugă, drumul din Timiş până în...
Joi, 30.06.2016, 20:32
Poate părea bizar, dar culorile sunt esenţiale în momentul în care alegem ceva. Indiferent dacă vorbim despre alimente, maşini, biciclete, pantofi, genţi sau haine.
Joi, 30.06.2016, 20:31
Românii sunt din ce în ce mai preocupaţi de ceea ce mănâncă. Şi rezultatele se văd în aşa-numita "Hartă a Obezităţii" care se realizează anual, la nivel mondial. Potrivit acesteia, ţara noatră are un procent scăzut de persoane cu...
Joi, 30.06.2016, 20:29
Indiferent cât de ciudat vi se pare, există oameni care nu simt niciodată nevoia să bea apă. Pur şi simplu nu se simt deshidrataţi. Alţii nici nu concep să nu bea cei doi litri de apă recomandaţi de specialişti. Să fie, oare, cantitatea...
Joi, 30.06.2016, 20:27
Transilvania nu doar că e frumoasă. Şi surprinzătoare. Şi unică. E un pod peste timp. Şi dacă britanicii nu sunt convinşi că vor să-l treacă, poate puterea exemplului îi va convinge.
Joi, 30.06.2016, 20:22
Să conduci prin Bucureşti, poate fi - uneori - o adevărată aventură! Sunt multe maşini, şoferii sunt grăbiţi şi - o fracţiune de secundă de neatenţie - poate să-ţi trimită autovehiculul direct în service.
Joi, 30.06.2016, 20:09
Nu putem face mare lucru în 5 secunde. Însă acel "mai nimic" devine "enorm" dacă nu ne mai raportăm la propria persoană, ci la întreaga omenire.
Miercuri, 29.06.2016, 20:33
Dresajul este o disciplină de echitaţie mult mai puţin cunoscută în România, faţă de spectaculoasele acrobaţii care ţin publicul, de fiecare dată, cu sufletul la gură. Însă, dresajul e precum un dans între cal şi călăreţ.
Miercuri, 29.06.2016, 20:21