Mâncaţi zilnic 5 porţii de fructe şi legume! Beţi doi litri de apă şi faceţi mişcare cel puţin o jumătate de oră pe zi. Cei doi litri de apă sunt calculaţi pentru o persoană cu greutate normală. Aveţi mai multe kilograme decât...
Luni, 11.07.2016, 20:27Pentru un sportiv, retragerea din activitate poate fi sinonimă cu pensionarea! Desigur, nu se va îndepărta prea mult de domeniul în care s-a consacrat, dar partea cea mai grea - adică antrenamentele - devine istorie.
Luni, 11.07.2016, 20:23Indiferent cât de maturi ne-am considera, avem momente în care ne-am dori să retrăim momentele copilăriei! Şi atunci ori ne uităm la un desen animat, ori la un film de tip "Harry Potter" sau "Maleficent".
Luni, 11.07.2016, 20:21Fiecare om are instinctul său de conservare, care îl împiedică să se pună în situaţii periculoase! Nu văd nimic interesant în a atârna de o coardă elastică, deasupra unui hău.
Luni, 11.07.2016, 20:18După aproape 3 decenii în care a dansat pe marile scene, românca Simona Noja s-a întors în locul unde a făcut primii paşi de balet. La liceul de Coregrafie din Cluj.
Vineri, 08.07.2016, 20:36Se spune că, dacă plouă la nuntă, proaspăta familie nu se va plânge vreodată de bani! Dar dacă plouă, până când se produce o mică inundaţie? Probabil nu se va mai vorbi despre prosperitate, ci despre salvarea pantofilor. Sau nici măcar...
Vineri, 08.07.2016, 20:35Este, practic, cel de-al patrulea titlu de Miss Fitness Universe obţinut de Anca Bucur. Dar asta nu înseamnă că nu a avut aceleaşi emoţii de fiecare dată. Mai ales că, pentru titlu, concurau 100 de femei cât se poate de bine pregătite.
Vineri, 08.07.2016, 20:33Nimic nu e mai neplăcut pentru nişte părinţi care încearcă să-şi înveţe copiii să mănânce cât mai sănătos, decât să constate că musafirii le-au adus celor mici o pungă plină cu dulciuri. De la acestă problemă a pornit, de altfel,...
Vineri, 08.07.2016, 20:31Ne aflăm pe Valea Cernei, în zona Băile Herculane. Aici se desfăşoară campionatul internaţional de supravieţuire, o competiţie şi dificilă. Fără antrenamente şi o rezistenţă la cote maxime, e greu să-i faci faţă.
Vineri, 08.07.2016, 20:29Dacă te concentrezi doar pe ce se întâmplă în apă, ai putea să juri că eşti la mare, undeva în Grecia. Însă, dacă te opreşti şi panoramezi îmrejurimile îţi vei da seama că, de fapt, eşti înconjurat de munţi. Şi nu orice munţi,...
Vineri, 08.07.2016, 20:28Până acum, nu s-a stabilit exact modul în care un artist îşi alege muza. Fiecare dintre ei are propriile criterii din care le izvorăşte imaginaţia. În cazul celebrului designer Adrian Oianu, muza a apărut de acolo de unde se aştepta mai puţin.
Vineri, 08.07.2016, 20:21Informaţia care a pus pe jar toată mass-media a fost lansată de comentatorul unui celebru post de televiziune de sport. De unde aflase? De la o "sursă". Un motiv în plus pentru ca informaţia să fie verificată temeinic. Doar că telefonul lui...
Vineri, 08.07.2016, 20:20Sunt două motive pentru care se gătesc scoici în cantităţi industriale. Cu ocazia Festivalului scoicilor şi pentru că Chef Scărlătescu doar aşa le găteşte: la ceaun. Şi are şi un argument pentru asta.
Joi, 07.07.2016, 21:14Curele de slăbire se traduc prin multe restricții alimentare şi mult efort. Tocmai de aceea de multe ori credem că trebuie să înlăturăm pastele din meniul nostru zilnic. Însă nu este aşa: pastele făinoase nu îngraşă, dacă le preparăm...
Joi, 07.07.2016, 20:19Sunt două motive pentru care se gătesc scoici în cantităţi industriale. Cu ocazia Festivalului scoicilor şi pentru că Chef Scărlătescu doar aşa le găteşte: la ceaun. Şi are şi un argument pentru asta.
Joi, 07.07.2016, 20:17Puţini cei care pot declara cu mâna pe inimă că merg cu drag la sală sau fac sport doar din pasiune. Pentru că, haideţi să recunoaştem. Ajungem la sală ori de câte ori am depus nişte kilograme sau ne simţim cam înţepeniţi.
Joi, 07.07.2016, 20:07Animalele de la Zoo Târgu Mures decid învingătorii de la Euro 2016! Şi o fac bine! Până acum animalele de la zoo nu au greşit nici măcar un meci. Păsările Emu i-au mâncat pe belgieni, iar elefănţica Tania a ales să îi „cruţe" pe...
Miercuri, 06.07.2016, 20:28Toate femeile îşi doresc să arăte ca scoase din cutie atunci când ies din casă, de aceea e foarte important să ştie cum să se machieze. Moda este într-o continuă schimbare şi când vine vorba de machiaj.
Miercuri, 06.07.2016, 20:19Când vine vorba de tatuaje, părerile sunt împărţite. Însă, indiferent de ce ar spune cei care sunt împotriva desenelor pe piele, tatuajele sunt tot mai ispititoare pentru persoanele de toate vârstele. Majoritatea ignoră efectele lor.
Miercuri, 06.07.2016, 20:17În ziua de astăzi, oamenii au din ce în ce mai puţin timp liber, iar acesta este de preferat să-l petreaca în cel mai relaxant mod posibil. Statul în bucătărie, pentru a găti, nu mai reprezintă o prioritate, după orele petrecute la birou....
Miercuri, 06.07.2016, 20:15Cercetătorii britanici consideră că numai aşa putem beneficia de tot ce are viaţa mai bun. De exemplu, ar trebui să ştiţi precis la ce oră să vă beţi cafeaua, când e cel mai bine să trimiteţi un mail, de ce ar trebui să mergeţi la...
Miercuri, 06.07.2016, 20:12Un proiect îndrăzneţ vrea să le ofere oamenilor posibilitatea să experimenteze viaţa de acum 5000 de ani. Face parte din Muzeul Viu, un ansamblu construit într-un sat depopulat din Apuseni.
Miercuri, 06.07.2016, 20:09L-aţi văzut de nenumărate ori fie pe micul ecran, fie pe scena vreunui teatru. V-a făcut să râdeţi cu gura până la urechi tot de nenumărate ori. Până la urmă asta e misiunea lui Cristi Martin. Îi place să picteze pe sticlă şi, vă vine...
Miercuri, 06.07.2016, 20:07Când spunem graffiti, ne gândim imediat la un puşti cu gluga hanoracului pusă pe cap şi care desenează ceva, cu un spray, pe zidurile unei clădiri pe care n-ar avea nevoie să o coloreze!
Marti, 05.07.2016, 20:31Trebuie să aplicaţi creme cu factor de protecţie solară, din momentul în care începe vara şi până se termină! Şi nu doar când staţi pe plajă. Sunt obligatorii zi de zi, indiferent dacă staţi sau nu la soare cu orele
Marti, 05.07.2016, 20:21Clădiri istorice lăsate în paragină, locuri superbe la care nu poţi ajunge pentru că nu există şosele decente, simboluri naţionale pe care le ignorăm cu graţie! Oricât de mult ne-am dori să să nu fie aşa, asta e România.
Marti, 05.07.2016, 20:18În anul 2003, copiii din întreaga lume erau fascinaţi de aventurile lui Nemo, un peşte-clovn care - din cauză că nu-şi ascultase tatăl - ajunsese să trăiască într-un acvariu! Ce-i drept, producătorii desenului animat au ştiut şi cum...
Marti, 05.07.2016, 20:15Apăsaţi de anii grei de comunism, părinţii ne-au crescut pe principiul "Capul plecat, sabia nu-l taie!" Să nu spunem, să nu ne impunem, să nu pretindem. Pe scurt, să nu îndrăznim să ne contrazicem şefii nici măcar în gând.
Marti, 05.07.2016, 20:13Când spui lavandă, te gândeşti la câmpurile parfumate din Provence sau la dealurile mediteraneene! Cu siguranţă, ultimul lucru care v-ar veni în minte ar fi Dealurile Bihorului.
Marti, 05.07.2016, 20:07O oră de călărie nu mai reprezintă ceva spectaculos pentru foarte mulţi români! Cursurile de echitaţie au ajuns la nişte tarife rezonabile, aşa că nu trebuie să facem împrumut la bancă pentru a învăţa să călărim.
Luni, 04.07.2016, 20:30Când suntem răciţi, bem mult ceai cu lămâie! Când vrem să slăbim, bem apă caldă cu lămâie sau la temperatura camerei, dacă nu suportăm apa călduţă. Când ne facem o mască de faţă, folosim câteva picături de lămâie
Luni, 04.07.2016, 20:17Americanii sărbătoresc, astăzi, 240 de ani de la Declaraţia de Independenţă! Unii consideră că nu reprezintă mult, în condiţiile în care există popoare cu istorie milenară.
Luni, 04.07.2016, 20:15Cercetătorii britanici au descoperit că un simplu "Te iubesc" reuşeşte să ne activeaze toate cele cinci simţuri şi să ne dea o stare de euforie.
Luni, 04.07.2016, 20:13Înainte să existe Internet la orice colţ de stradă, era de neconceput să ai un serviciu, dar să nu fie nevoie să mergi la birou! Acum, însă, lucratul de acasă a devenit o opţiune pentru foarte mulţi români.
Luni, 04.07.2016, 20:11Succesul nu poate fi obţinut de oricine!. Sună foarte dur, dar este o realitate. Pentru a avea succes, trebuie să munceşti şi să depăşeşti anumite limite pe care nici nu ştiau că le ai.
Luni, 04.07.2016, 20:09Creatorii de modă marchează fiecare sezon cu articole vestimentare şi accesorii vedetă pe care le întâlniţi indiferent în ce magazin aţi intra. Desigur, şi anul acesta trebuie să aveţi câteva piese fără de care nu veţi putea spune că...
Vineri, 01.07.2016, 20:30Adrian Oianu a devenit un reper pentru designeri, mai ales că a fost primul care a realizat potenţialul enorm al tradiţiilor noastre. Până să apară el, părea destul de ciudat să porţi ie. Acum e un semn de eleganţă şi rafinament.
Vineri, 01.07.2016, 20:24Când nu e în sala de repetiţii sau în concerte, Patricia de la Amadeus e pe pârtie. Fie iarnă, fie vară, artista e o pasionată a sporturilor pe zăpadă. Şi, dacă la noi e caniculă, Patricia a găsit soluţia optimă pentru a scăpa de...
Vineri, 01.07.2016, 20:21Tudor Ionescu de la Fly Project şi Alex Ceauşu, celebrul regizor de videoclipuri, pasionaţi de orice înseamnă "mâncare", şi-au făcut o pagină de Facebook, unde gătesc live.
Vineri, 01.07.2016, 20:19Dotaţi cu telefoane de ultima generaţie de la vârste fragede, copiii sunt dependenţi de selfie. Statisticile arată că în România, copiii au încă de la nouă ani cel puţin un cont pe un site de socializare.
Vineri, 01.07.2016, 20:18Se spune că un om are nevoie de 17 muşchi pentru a zâmbi. Şi îi trebuie un singur motiv ca să o facă. Deşi în aceste vremuri pare greu să mai ai motive de bucurie, ele există. Iar în căutarea lor a plecat fotograful Cristian Manta.
Vineri, 01.07.2016, 20:15Nu o dată vi s-a întâmplat să nu puteţi aprecia vârsta unei persoane care după atitudine părea foarte tânără, însă fizic arăta bătrână. Un fel de Benjamin Button, celebrul personaj de film. Acest fapt a stârnit interesul...
Joi, 30.06.2016, 20:34El este Levi. un tânăr care, la doar şase ani, a rămas fără un braţ din cauza unui accident nefericit. Dar asta nu l-a împiedicat să facă sport. Învăţat să alerge maratonul, Levi va parcurge, în fugă, drumul din Timiş până în...
Joi, 30.06.2016, 20:32Poate părea bizar, dar culorile sunt esenţiale în momentul în care alegem ceva. Indiferent dacă vorbim despre alimente, maşini, biciclete, pantofi, genţi sau haine.
Joi, 30.06.2016, 20:31Românii sunt din ce în ce mai preocupaţi de ceea ce mănâncă. Şi rezultatele se văd în aşa-numita "Hartă a Obezităţii" care se realizează anual, la nivel mondial. Potrivit acesteia, ţara noatră are un procent scăzut de persoane cu...
Joi, 30.06.2016, 20:29Indiferent cât de ciudat vi se pare, există oameni care nu simt niciodată nevoia să bea apă. Pur şi simplu nu se simt deshidrataţi. Alţii nici nu concep să nu bea cei doi litri de apă recomandaţi de specialişti. Să fie, oare, cantitatea...
Joi, 30.06.2016, 20:27Transilvania nu doar că e frumoasă. Şi surprinzătoare. Şi unică. E un pod peste timp. Şi dacă britanicii nu sunt convinşi că vor să-l treacă, poate puterea exemplului îi va convinge.
Joi, 30.06.2016, 20:22Să conduci prin Bucureşti, poate fi - uneori - o adevărată aventură! Sunt multe maşini, şoferii sunt grăbiţi şi - o fracţiune de secundă de neatenţie - poate să-ţi trimită autovehiculul direct în service.
Joi, 30.06.2016, 20:09Nu putem face mare lucru în 5 secunde. Însă acel "mai nimic" devine "enorm" dacă nu ne mai raportăm la propria persoană, ci la întreaga omenire.
Miercuri, 29.06.2016, 20:33Dresajul este o disciplină de echitaţie mult mai puţin cunoscută în România, faţă de spectaculoasele acrobaţii care ţin publicul, de fiecare dată, cu sufletul la gură. Însă, dresajul e precum un dans între cal şi călăreţ.
Miercuri, 29.06.2016, 20:21