Home vitamina

Articole despre vitamina

Dantura și lipsa vitaminei D. Specialiștii ne spun ce avem de făcut ca să zâmbim fără griji

Vitamina D este singura de care putem face rost şi prin expunerea la soare. Dar iarna e mai greu să o obţinem, aşa că trebuie să avem mare grijă la alimentaţie. Să fie echilibrată şi bogată în proteine. Lipsa de vitamina D poate slăbi...

Vineri, 24.01.2020, 12:16

Vitamina D menţine oasele sănătoase și întărește sistemul imunitar! Iată ce alimente conțin această vitamină

Suntem fără chef, obosiţi aparent fără motiv. Ne e frig, drept care răcim mai des. Acestea sunt dezavantajele anotimpului rece, carenţele de vitamina D, care apar aproape invariabil.

Luni, 11.11.2019, 13:05

Vitamina D menţine oasele sănătoase și întărește sistemul imunitar. Iată ce alimente conțin această vitamină

Suntem fără chef, obosiţi aparent fără motiv. Ne e frig, drept care răcim mai des. Acestea sunt dezavantajele anotimpului rece, carenţele de vitamina D, care apar aproape invariabil. D3, cea care este produsă vara natural, fără eforturi, de...

Luni, 11.11.2019, 12:16

Vitamina C favorizează dezvoltarea celulelor canceroase

După 20 de ani de cercetări, rezultatul unui studiu realizat de o echipă de oameni de ştiinţă de la Universitatea din Concepcion (sudul Chile) arată că cele 20 de tipuri de cancer studiate își satisfac nevoile importante de nutrienți din reciclarea vitaminei C.

Joi, 27.06.2019, 20:11

Cu ce medicamente sunt asociate fetele de la Neatza. Dani: „Cum ar fi să mă dau cu alifia Amalia?”

Răzvan și Dani au început dimineața cu glume la adresa fetelor din emisiune, Frumoasele asistente au fost asociate cu diferite medicamente. Ramona este vitamina efervescentă, iar Amalia o afilie.

Joi, 07.03.2019, 08:15

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci un OU pe ZI! Efectele sunt NEBĂNUITE!

Ouăle reprezintă poate cel mai apreciat mic dejun al românilor. Totuși, puțini sunt cei care știu ce se întâmplă în corp atunci când ajungi să mănânci un ou pe zi, pentru o perioadă mai lungă de timp!...

Vineri, 17.08.2018, 10:33

TOP 5 Beneficii ale Vitaminei K2 pe care trebuie să le cunoști

Vitamina K mai este cunoscută sub denumirea “ vitamina antihemoragica” deoarece conține o serie de factori necesari coagulării sângelui. În cazul lipsei vitaminei K, nivelul de coagulare al sângelui este mic iar sângerările cresc în acest sens. De aici, vitamina K2 este foarte importantă pentru organism deoarece contribuie la buna funcționare a coagulării sângelui.

Luni, 06.08.2018, 18:28

Sensibilitate la durere, răceală și rezistență scăzută la durere? S-ar putea să ai carențe de vitamina D3 în organism

Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, fiind implicată în toate funcțiile organismului. Vitamina D acționează asemenea unui hormon. Fiecare celulă din corp are un receptor pentru vitamina D și peste 30.000 de gene sunt influențate de ea.

Marti, 27.02.2018, 10:46

Cât de importantă este vitamina D3 pentru organism

Marti, 27.02.2018, 09:17

S-a descoperit secretul „tinereții fără bătrânețe”! Nimeni nu-ți va mai ghici adevărata vârstă!

Oricine își dorește să arate bine și să fie tânăr cât mai mult timp posibil. Totuși, știai care este secretul „tinereții fără bătrânețe”?

Joi, 12.05.2016, 16:44

SPECIAL! Vitamina care vrea să prindă sportul

Organismul uman nu ar putea funcţiona fără vitamina C! Doar nu degeaba este considerată un adevărat elixir pentru o viaţă lungă şi lipsită de probleme de sănătate.

Joi, 03.03.2016, 20:08

De acum poţi să bei liniştit apa de la robinet! Învaţă cum să o cureți de clor în doar câteva secunde!

Mulţi oameni cumpără sticle de apă îmbuteliată pentru că apa de la robinet are un gust ciudat şi este plină de clor. Acesta se adaugă pentru a dezinfecta apa, însă uneori acesta este adăugat în exces.

Miercuri, 17.02.2016, 17:20

Curcubeu pe cerul gurii! TREBUIE să guști ÎNGHEȚATA care luminează noaptea

E cea mai tare invenție în materie de înghețată de până acum. Britanicii au dat lovitura pe piața iubitorilor de dulciuri cu o invenție lansată în premieră mondială: îngheţata care luminează noaptea.

Marti, 12.08.2014, 12:37

Sezonul virozelor şi al medicilor de ocazie

Unde întorci capul, dai de cineva cu nasul în batistă. E sezonul virozelor şi al medicilor de ocazie. Ne tratăm singuri şi de cele mai multe ori prost, spun specialiştii. Farmaciştii sunt gata să ne propună tot felul de ceaiuri şi de pastile...

Marti, 11.02.2014, 19:34

Vine iarna, schimbam meniul: Alimentele bogate in proteine si vitamine sunt de baza

Odata cu instalarea anotimpului rece, este timpul sa schimbam felul in care facem cumparaturile. Alimentele pe care trebuie sa le cumparam de la supermarket sau de la piata difera prin faptul ca trebuie sa contina mai multe calorii.

Vineri, 02.11.2012, 12:45

AeroShot, dispozitivul pentru INHALAT cafeaua!

Cafeaua poate fi acum inlocuita cu un inhalator cu cofeina de dimensiunile unui ruj, relateaza Daily Mail.

Joi, 09.02.2012, 00:00

Alimentele solide de care are nevoie orice beblus

In anul in care copilul incepe sa manance mancare solida este important sa il obisnuiesti cu o varietate de alimente. Legumele, carnea si fructele ar trebui sa intre in alimentatia bebelusului.

Duminica, 05.02.2012, 00:00

Trei alimente care ard grasimile

Daca ai probleme cu greutatea, nu trebuie numai sa renunti la unele alimente, ci si sa incepi sa consumi unele care te ajuta in procesul de slabire.

Sambata, 04.02.2012, 00:00

Cinci carbohidrati care nu trebuie sa lipseasca din dieta

Pentru a functiona eficient, organismul nostru are nevoie de carbohidrati.

Miercuri, 01.02.2012, 00:00

Afla de ce ouale sunt micul dejunul ideal!

Un mic dejun alcatuit asa cum trebuie iti ofera energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua in forta.

Miercuri, 01.02.2012, 00:00

Patru intrebari care iti salveaza silueta

Uneori, viata agitata ne face sa nu mai fim atenti la ce mancam.

Joi, 26.01.2012, 00:00

Cum convingi copilul sa manance legume

Cu totii stim ca legumele sunt foarte bune pentru sanatate, iar multi parinti se straduiesc neincetat sa-si determine copiii sa manance legume cel putin o data pe zi, uneori cu prea putin succes.

Vineri, 19.08.2011, 00:00

10 sfaturi pentru prevenirea aparitiei firelor albe de par

Stiai ca o treime din oameni incep sa incaruntesca inainte de 30 de ani? Acest fapt se datoreaza pierderii melaninei, substanta care da culoarea parului. In mod normal, aceasta se reduce o data cu imbatranirea. Parul alb este normal, dar in functie de stilul tau de viata, poate aparea mai devreme decat te-ai asteptat. Citeste in continuare o lista cu 10 sfaturi care te vor ajuta sa tii parul alb la distanta.

Miercuri, 17.08.2011, 00:00

Mananca sanatos cu doar 100 de calorii!

Nutritionistii ne recomanda sa avem trei mese principale pe zi si inca doua sau trei gustari intre acestea. Alese corect, gustarile slab calorice sunt satioase si te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame, sa-ti pastrezi energia si sa mananci mai putin la mesele principale.

Miercuri, 17.08.2011, 00:00