Căutare Live

Secretele "ingerilor": Adriana Lima se mentine in forma practicand kickboxing!

Beau doar apa plata cu lamaie, se infometeaza sau sunt cliente fidele ale chirurgiei estetice? Toata lumea se intreaba cum reusesc modelele Victoria's Secret sa se mentina in forma. Adriana Lima, insa, ne scapa de dileme. Modelul brazilian a postat pe Twitter o fotografie prin care dezvaluie secretul ei: kickboxing-ul!

Cunoscuta in lumea intreaga drept un prolific "inger" Victoria's Secret, Adriana Lima ne dezvaluie secretul frumusetii ei: kickboxing, sportul pe care il practica de mai bine de trei ani. In ciuda faptului ca este un model foarte solicitat, focoasa brazilianca a spus ca nu a lipsit nici macar o data de la antrenamente, pe care le executa cu sfintenie.

Lima a vrut sa isi imparta secretul cu fanii de pe Twitter, asa ca a postat cateva fotografii cu ea in actiune. Imbracata cu o pereche de pantaloni sport si bustiera, brazilianca si-a dezvaluit abdomenul tonifiat, in timp ce lovea cu putere un sac de box. "Sportul meu preferat este kickboxing-ul, deoarece ma ajuta sa ma mentin in forma, atat fizic, cat si psihic", a scris modelul pe site-ul de socializare.

Beneficiile acestui tip de antrenament

Intr-o sedinta de 60 de minute, practicantul poate sa arda pana la 600 de calorii, daca executa cum trebuie miscarile. Kickboxing-ul antreneaza toti muschii corpului, rezultatul fiind unul fabulos: te scapa de celulita, grasime, iar pielea va avea un aspect mai ferm. Mai mult, acest sport imbunatateste si starea de sanatate: te elibereaza de stres, imbunatateste circulatia si capacitatea de concentrare si te fereste de bolile cardiovasculare.

Foto: Hepta

La Saptamana Modei de la Sao Paolo se da tonul in fashion in America Latina... FOTO! Cel mai sexy calendar al anului 2013...
Parteneri
Cum să faci compost acasă. Sfaturi utile pentru utilizarea resturilor menajere
Dacă una din rezoluțiile tale pentru anul 2022 este să protejezi mai mult mediul, atunci îți venim în ajutor cu un ghid pentru a putea realiza compost la tine acasă. Compostul este un îngrășământ natural care se obține prin fermentarea resturilor de origine vegetală, dar și animală. El ajută la hrănirea și regenerarea solului.
Catine.ro
Ultimele știri