Home Lifestyle Family 12 sfaturi despre sanatate pe care ar trebui sa le urmezi

12 sfaturi despre sanatate pe care ar trebui sa le urmezi

Sanatatea fizica si mintala este un obiectiv primordial al oricarui om. Iar pentru a atinge acest obiectiv trebuie doar sa respecti cateva reguli si sa asculti de sfaturile specialistilor. Iata o colectie de sfaturi despre sanatate la care s-a ajuns dupa mai multe cercetari de specialitate.

Publicat: Sambata, 08 Decembrie 2012, 12:59 | Actualizat Sambata, 08 Decembrie 2012, 12:59

Urmărește A1 pe Discover

Sfaturi despre sanatate #1: Recita poezii

Cercetatorii elvetieni au demonstrat ca persoanele care recita poezii cate o jumatate de ora in fiecare zi isi reduc considerabil nivelul de stres si deci si riscurile unor maladii cardiace.

Sfaturi despre sanatate #2: Studiaza

Cercetatorii californieni au descoperit faptul ca femeile cu bacalaureat sau studii superioare sunt mai putin predispuse la bolile de inima decat tovarasele lor mai putin instruite.

Articolul continuă după reclamă

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Istoria testelor de sarcina, de la iepure si broasca la digital... 5 cauze de stres de Sarbatori si cum sa le faci fata...