Antena Căutare

Alimentele pe care le mancam ne tradeaza sentimentele

Dulce, sarat, picant, acru, cremos, crocant, elastic... Pofta compulsiva de a „devora” asemenea alimente sfideaza orice logica, orice regula de nutritie, orice regim alimentar, semanand mai degraba cu dependenta, ca in cazul consumatorilor de narcotice, al fumatorilor si al alcoolicilor, pentru ca atunci cand „murim” de pofta pentru un aliment, creierul nostru il vizualizeaza si ne este foarte greu sa ne mai gandim la altceva pana cand nu ajungem sa ne potolim pofta, explica psihoterapeutii. La fel de bine, astfel de pofte „imperative” sunt deseori „oglinda” starilor sufletesti care ne incearca in momentele cand ne indopam in nestire cu alimentul dupa care tanjim. Doctorul in psihoterapie Dorothy Virtue a gasit puternice legaturi intre unele tipuri de alimente si stari emotionale specifice.

De pilda, pofta de alimente crocante, tocmai bune de a fi zdobite intre dinti, tradeaza o stare de stres, resentimente, amaraciune sau frustrare, stari care ne fac sa ne „razbunam" pe covrigei, floricele si alte „crantanele". Zgomotul produs de strivirea acestor produse „descarca" tensiunile nevoase, linistind creierul.

Pofta pentru alimente cremoase, cum ar fi inghetata sau branza, au persoanele anxioase, pline de nesiguranta, rusinate sau vinovate. Consumul acestor produse „pufoase" le produce confort si relaxare, pentru ca laptele din care sunt facute contine L-triptofan, care, in combinatie cu carbohidratii (cum este zaharul), antreneaza secretia de serotonina in creier, substanta ce produce senzatia „de bine".

Alimentele „elastice", ca guma de mestecat, jeleurile si rahatul, sunt „specialitatea" gelosilor, a timizilor care nu au curajul sa isi exprime adevaratele sentimente, a persoanelor confuze sau a celor care vad jumatatea goala a paharului si a celor care se simt fara nici un motiv amenintate de ceva rau.
Dupa alimente picante tanjesc persoanele dornice de senzatii tari si de viata traita din plin, dar care nu reusesc intotdeauna sa-si satisfaca aceste dorinte. De asemenea, gustul pentru acru, iute, sarat sau alte arome picante arata dorinta de nou si schimbare.

Painea, pastele si orezul sunt cautate de persoanele stresate, nervoase sau fricoase. Prajiturelele si biscuitii, alimente procesate bogate in carbohidrati dulci, sunt dorite cu ardoare de persoanele care cauta confort si siguranta si care vor sa scape de emotiile negative. Pofta pentru aceste alimente poate trada insa si o persoana incapatanata, care nu vrea cu nici un chip sa faca un anumit lucru.

Ciocolata este „poftita" de aproape toata lumea, de la mic la mare. Ingredientul ei magic este feniletilamina, substanta pe care o produce si creierul, si care induce sentimente romantice, de dragoste. Totusi, unele persoane „mor" dupa ciocolata si cand se simt nefericite in dragoste. Ciocolata contine si un ingredient asemanator serotoninei produse in organismul uman, difenilamina, care induce starea de calm, iar pirazina, o substanta regasita in aroma ciocolatei, activeaza centrii nervosi unde se proiecteaza senzatia de placere.

In fine, nucile, alunele, semintele si alte alimente cu texturi asemanatoare sau continand aceste ingrediente sunt cautate de persoanele private de bucurii si placeri sau de cele care ofera toate acestea, dar nu au parte de reciprocitate. In spatele poftei pentru aceste alimente se pot ascunde sentimentul de singuratate sau insingurarea, nemultumirea sau ingrijorarea.

Citeste si Jurnalul

FOTO: chocozona.com

Reteta: Somon japonez cu orez si avocado... Aromele cresc libidoul partenerilor...
Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
(P) Provident. 20 de ani în care am învățat să înțelegem viața așa cum e
(P) Provident. 20 de ani în care am învățat să înțelegem viața așa cum e
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
(P) De la primul cont online la casa ta: cum accesezi un credit ipotecar pas cu pas
(P) De la primul cont online la casa ta: cum accesezi un credit ipotecar pas cu pas
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine l-a ajutat
Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine... AntenaSport
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea copil al său: „Bun venit în lume, fiule”
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea... Elle
Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic
Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
Ultimele zile ale cormoranului: 10 țări, printre care și România, cer UE împușcarea acestor păsări pe motiv că mănâncă prea mult pește
Ultimele zile ale cormoranului: 10 țări, printre care și România, cer UE împușcarea acestor păsări pe motiv... Antena3.ro
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață dispozitivul
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață... useit
Ilie Bolojan este decis să „arunce în aer” parteneriatul strategic cu SUA! Acuzații grave aduse de Sorin Grindeanu!
Ilie Bolojan este decis să „arunce în aer” parteneriatul strategic cu SUA! Acuzații grave aduse de Sorin... BZI
Problema industriei noastre de armament: are ținta, dar n-are pușca
Problema industriei noastre de armament: are ținta, dar n-are pușca Jurnalul
Jessie J a învins cancerul: Am plâns ore întregi și apoi am respirat pentru prima dată după un an...
Jessie J a învins cancerul: Am plâns ore întregi și apoi am respirat pentru prima dată după un an... Kudika
Se schimbă totul. Când primesc elevii bursele școlare în mai și ce sumă le intră în conturi . Anunțul Ministerului Educației
Se schimbă totul. Când primesc elevii bursele școlare în mai și ce sumă le intră în conturi . Anunțul... Redactia.ro
Sute de locuri de muncă noi în Maramureș, după deschiderea unei fabrici de componente electronice
Sute de locuri de muncă noi în Maramureș, după deschiderea unei fabrici de componente electronice Observator
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome 
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome  MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x