Azi fast-food, maine astm?

Un nou studiu efectuat in Europa arata cum copiii care consuma trei sau mai multi burgeri pe zi sunt mai predispusi la astm decat cei care stau departe de fast-food, optand pentru fructe si peste.

Publicat: Luni, 25 Octombrie 2010, 00:00 | Actualizat Marti, 03 Iulie 2012, 00:05

Urmărește A1 pe Discover

Concluziile studiului nu vin ca o surpriza. Avem in balanta grasimi saturate si calorii pe de o parte, iar pe cealalta parte fructele, un aliment miraculos anti-boala si acizi Omega 3 care se gasesc in peste.

Dar studiul nu s-a concentrat numai pe carnea propriu-zisa; a luat in considerare si alte decizii gresite pe care le ia un consumator de fast-food zilnic.

Kristin Kirkpatrick, MS, RD, LD spune ca cel mai bine este sa te tii departe de alimentatia de tip junk-food, pentru a elimina orice risc:"Daca mananci sanatos, mai mult legume si fructe, atunci nu ai de ce sa iti faci griji - aceste rezultate infricosatoare ii privesc direct pe cei pentru care nu conteaza valoarea nutritionala".

Astmul poate sa fie ultima problema a copilului tau, atat timp cat alegi alimente care sa iti aduca beneficii reale.

Articolul continuă după reclamă

sursa: doctoroz.com