Antena Căutare

Motivational: 10 ponturi pentru o viata echilibrata

Iata 10 ponturi motivationale speciale pentru a avea oviata echilibrata, in armonie cu tot ce ne inconjoara. Fie acasa, fie la slujba, in orice activitate ai nevoie deechilibru. Fara o viata echilibrata ne irosim energiile in scopuri care nu sunt tocmai productive. Iar unele dintre ele ne fac rau si noua, si celor din jur.

Mananca bine pentru o viata buna

Pe cat posibil, alege mancaruri cat mai naturale bazate pe plante, legume crescute organic, in zona in care traiesti si cat mai putin procesate. Vei fi mai sanatos, vei proteja mediul, viata animalelor si bunastarea altor persoane.

Micsoreaza-ti amprenta ecologica

Condu mai putin, mergi pe jos, plimba-te, ia bicicleta, foloseste mai des transportul in comun. Daca ai nevoie de o masina, alege una cu un consum cat mai mic. Alege cele mai eficiente si mai ecologice optiuni electrocasnice pentru aparate de incalzie, racire, gatit etc. Alege vacanta dupa aceleasi criterii, cat mai aproape de natura. Ecoturismul te poate rupe cu adevarat de viata tumultoasa a orasului.

Nu uita niciodata cei trei I : intrebare, introspectie si integritate


Fii mereu alert si atent in jurul tau sa acumulezi cat mai multe informatii despre viata, familie, religie, bine si rau si orice alt aspect iti poate fi de folos. Apoi fa o introspectie si cunoaste-te pe tine, identifica-ti valorile, stabileste-ti prioritatile, urmeaza-ti talentele si interesele si cauta cai de a le combina pe toate intr-un mod cat mai productiv. Si traieste cu integritate, nu face abatere de la normele morale. Pune-ti toate abilitatile si valorile in practica.

Fa-ti prieteni


Discuta cu cei apropiati si vei descoperi ca si alti oameni sunt nemultumiti de calea pe care aceasta lume se indreapta. Veti reusi sa schimbati pareri si experiente si va veti schimba viata mai usor. Cunoaste-ti vecinii, imprieteniti-va si creati o comunitate unita.

Lucreaza pentru o schimbare

Rezerva o parte din timpul si resursele tale pentru a aduce schimbari simtitoare in jurul tau. Alege aspecte ce te preocupa, implica-te ajutand batrani, copii orfani. Te vei bucura de satisfactie adevarata ca ai reusit sa imbunatatesti macar o zi din viata unui om nefericit.

Investeste-ti banii in mod etic

Daca ai de gand sa strangi bani intr-un fond mutual pentru pensionare sau colegiu, alege unul responsabil social. Alege unul care se dedica ajutorarii micilor afaceri pe care si tu vrei sa le vezi in dezoltare. Foloseste-ti banii pentru a-i ajuta pe altii.

Regandeste, refoloseste, repara, recicleaza

Pe cat posibil, regandeste folosirea unor produse care nu sunt strict necesare, nu sunt reciclabile, consuma prea multe resurse, sunt toxice sau sunt produse exploatand forta de munca. Cand cumperi ceva, alege sa fie cat mai util, eficient, legal, sanatos. Apoi refoloseste ce poti, repara ce e stricat, si recicleaza cand chiar nu mai ai ce face cu acel obiect. Si, undeva intre cei patru R, ia in considerare si sa imprumuti un obiect in loc sa il cumperi. Sau daca poti imparti cu prietenii si vecinii bunuri, fa-o, si invata-i si pe ei sa regandeasca achizitionarea produselor inutile si risipa.

Schimba educatia

Oamenii au nevoie de informatie relevanta, de unelte pentru a gandi analitic, si de motivatie pentru a trai vieti pline de inteles si de a contribui la o lume mai buna. Implica-te in discutii si adu schimbari la scoala copilului, si chiar si la administratia blocului. Lucrurile mici conteaza.

Invata-i pe altii si invata de la altii

E atat de usor sa iti impartasesti experienta cu o lume intreaga prin intermediul internetului. Astfel poti descoperi oameni asemeni tie care isi doresc o schimbare. Fa-ti prieteni si imprastiati la cat mai multi oameni experienta si scopurile voastre.

Lupta pentru un echilibru

Stabileste teluri realiste pentru tine si familia ta si nu uita ca este foarte simplu sa schimbi ceva. „Mai mult bine, mai putin rau" descrie un scop pe care ar trebui sa il ai mereu in minte si sa iti ghideze orice decizie si mai ales orice reactie necontrolata.

Citeste si Sfatul Parintilor
Foto: devology.wordpress.com

FOTO! Asemenea pantofi nu ai mai vazut! Tu i-ai purta?... Desert: Trifle cu fructul pasiunii...
Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
(P) Provident. 20 de ani în care am învățat să înțelegem viața așa cum e
(P) Provident. 20 de ani în care am învățat să înțelegem viața așa cum e
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
(P) De la primul cont online la casa ta: cum accesezi un credit ipotecar pas cu pas
(P) De la primul cont online la casa ta: cum accesezi un credit ipotecar pas cu pas
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine l-a ajutat
Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine... AntenaSport
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea copil al său: „Bun venit în lume, fiule”
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea... Elle
Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic
Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
O comoară de aur de acum 3.000 de ani a fost găsită în Prahova, de un bărbat cu detector de metale
O comoară de aur de acum 3.000 de ani a fost găsită în Prahova, de un bărbat cu detector de metale Antena3.ro
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață dispozitivul
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață... useit
Ilie Bolojan este decis să „arunce în aer” parteneriatul strategic cu SUA! Acuzații grave aduse de Sorin Grindeanu!
Ilie Bolojan este decis să „arunce în aer” parteneriatul strategic cu SUA! Acuzații grave aduse de Sorin... BZI
4 zile de naștere ale persoanelor destinate relațiilor karmice
4 zile de naștere ale persoanelor destinate relațiilor karmice Jurnalul
Jessie J a învins cancerul: Am plâns ore întregi și apoi am respirat pentru prima dată după un an...
Jessie J a învins cancerul: Am plâns ore întregi și apoi am respirat pentru prima dată după un an... Kudika
Verdict neașteptat pentru Nicușor Dan! Decizia luată de Tribunalul Botoșani
Verdict neașteptat pentru Nicușor Dan! Decizia luată de Tribunalul Botoșani Redactia.ro
"Mulţumesc Bucureşti, mulţumesc România". Reacţia unui tânăr din Ucraina venit la concetrul Max Korzh Observator
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome 
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome  MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale
Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x