Antena Căutare

Motivational: 10 ponturi pentru o viata echilibrata

Iata 10 ponturi motivationale speciale pentru a avea oviata echilibrata, in armonie cu tot ce ne inconjoara. Fie acasa, fie la slujba, in orice activitate ai nevoie deechilibru. Fara o viata echilibrata ne irosim energiile in scopuri care nu sunt tocmai productive. Iar unele dintre ele ne fac rau si noua, si celor din jur.

Mananca bine pentru o viata buna

Pe cat posibil, alege mancaruri cat mai naturale bazate pe plante, legume crescute organic, in zona in care traiesti si cat mai putin procesate. Vei fi mai sanatos, vei proteja mediul, viata animalelor si bunastarea altor persoane.

Micsoreaza-ti amprenta ecologica

Condu mai putin, mergi pe jos, plimba-te, ia bicicleta, foloseste mai des transportul in comun. Daca ai nevoie de o masina, alege una cu un consum cat mai mic. Alege cele mai eficiente si mai ecologice optiuni electrocasnice pentru aparate de incalzie, racire, gatit etc. Alege vacanta dupa aceleasi criterii, cat mai aproape de natura. Ecoturismul te poate rupe cu adevarat de viata tumultoasa a orasului.

Nu uita niciodata cei trei I : intrebare, introspectie si integritate


Fii mereu alert si atent in jurul tau sa acumulezi cat mai multe informatii despre viata, familie, religie, bine si rau si orice alt aspect iti poate fi de folos. Apoi fa o introspectie si cunoaste-te pe tine, identifica-ti valorile, stabileste-ti prioritatile, urmeaza-ti talentele si interesele si cauta cai de a le combina pe toate intr-un mod cat mai productiv. Si traieste cu integritate, nu face abatere de la normele morale. Pune-ti toate abilitatile si valorile in practica.

Fa-ti prieteni


Discuta cu cei apropiati si vei descoperi ca si alti oameni sunt nemultumiti de calea pe care aceasta lume se indreapta. Veti reusi sa schimbati pareri si experiente si va veti schimba viata mai usor. Cunoaste-ti vecinii, imprieteniti-va si creati o comunitate unita.

Lucreaza pentru o schimbare

Rezerva o parte din timpul si resursele tale pentru a aduce schimbari simtitoare in jurul tau. Alege aspecte ce te preocupa, implica-te ajutand batrani, copii orfani. Te vei bucura de satisfactie adevarata ca ai reusit sa imbunatatesti macar o zi din viata unui om nefericit.

Investeste-ti banii in mod etic

Daca ai de gand sa strangi bani intr-un fond mutual pentru pensionare sau colegiu, alege unul responsabil social. Alege unul care se dedica ajutorarii micilor afaceri pe care si tu vrei sa le vezi in dezoltare. Foloseste-ti banii pentru a-i ajuta pe altii.

Regandeste, refoloseste, repara, recicleaza

Pe cat posibil, regandeste folosirea unor produse care nu sunt strict necesare, nu sunt reciclabile, consuma prea multe resurse, sunt toxice sau sunt produse exploatand forta de munca. Cand cumperi ceva, alege sa fie cat mai util, eficient, legal, sanatos. Apoi refoloseste ce poti, repara ce e stricat, si recicleaza cand chiar nu mai ai ce face cu acel obiect. Si, undeva intre cei patru R, ia in considerare si sa imprumuti un obiect in loc sa il cumperi. Sau daca poti imparti cu prietenii si vecinii bunuri, fa-o, si invata-i si pe ei sa regandeasca achizitionarea produselor inutile si risipa.

Schimba educatia

Oamenii au nevoie de informatie relevanta, de unelte pentru a gandi analitic, si de motivatie pentru a trai vieti pline de inteles si de a contribui la o lume mai buna. Implica-te in discutii si adu schimbari la scoala copilului, si chiar si la administratia blocului. Lucrurile mici conteaza.

Invata-i pe altii si invata de la altii

E atat de usor sa iti impartasesti experienta cu o lume intreaga prin intermediul internetului. Astfel poti descoperi oameni asemeni tie care isi doresc o schimbare. Fa-ti prieteni si imprastiati la cat mai multi oameni experienta si scopurile voastre.

Lupta pentru un echilibru

Stabileste teluri realiste pentru tine si familia ta si nu uita ca este foarte simplu sa schimbi ceva. „Mai mult bine, mai putin rau" descrie un scop pe care ar trebui sa il ai mereu in minte si sa iti ghideze orice decizie si mai ales orice reactie necontrolata.

Citeste si Sfatul Parintilor
Foto: devology.wordpress.com

FOTO! Asemenea pantofi nu ai mai vazut! Tu i-ai purta?... Desert: Trifle cu fructul pasiunii...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
Imagini emoționante cu Bruce Willis în rolul de bunic. Actorul, care suferă de demență frontotemporală, a împlinit 71 de ani
Imagini emoționante cu Bruce Willis în rolul de bunic. Actorul, care suferă de demență frontotemporală, a... Catine.ro
(P) Dezvățarea de scutec: sfaturi pentru o tranziție lină către oliță și toaleta celor mari
(P) Dezvățarea de scutec: sfaturi pentru o tranziție lină către oliță și toaleta celor mari
Dilan Cicek Deniz, singurul star din Turcia la petrecerea lui Elton John. Ce ținută a îmbrăcat vedeta
Dilan Cicek Deniz, singurul star din Turcia la petrecerea lui Elton John. Ce ținută a îmbrăcat vedeta Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Un susținător aprig al lui Vladimir Putin întoarce armele împotriva sa: îl numește „ilegitim” și cere judecarea lui pentru „crime de război”
Un susținător aprig al lui Vladimir Putin întoarce armele împotriva sa: îl numește „ilegitim” și cere... Libertatea.ro
„A pierdut tot”. Lovitura uriașă primită de Miodrag Belodedici, după divorțul dureros de Sandra
„A pierdut tot”. Lovitura uriașă primită de Miodrag Belodedici, după divorțul dureros de Sandra AntenaSport
Fiul Andreei Bănică, hărțuit de alți copii. Ce a povestit artista despre situația neplăcută prin care a trecut Noah: „I-au aruncat-o în lac…”
Fiul Andreei Bănică, hărțuit de alți copii. Ce a povestit artista despre situația neplăcută prin care a... Elle
Ce s-a ales de Simina Loica, femeia pe care Jador a idolatrizat-o. Manelistul a vărsat multe lacrimi pentru ea
Ce s-a ales de Simina Loica, femeia pe care Jador a idolatrizat-o. Manelistul a vărsat multe lacrimi pentru ea Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem
Cornulețe de post cu apă minerală. Desert fraged cu gem HelloTaste.ro
"Acum e apocalipsa. Următoarele luni vor fi măcel". "Scenariul Armaghedon" pentru piața gazelor după ce Qatarul a... Antena3.ro
Milioane de telefoane iPhone ar putea fi în pericol. Cum se pot proteja utilizatorii
Milioane de telefoane iPhone ar putea fi în pericol. Cum se pot proteja utilizatorii useit
Avertismentul lui Ilie Bolojan: „Dacă nu punem frână, țara va fi zdrobită! Datoria a ajuns la 60% din PIB!”
Avertismentul lui Ilie Bolojan: „Dacă nu punem frână, țara va fi zdrobită! Datoria a ajuns la 60% din PIB!” BZI
Zodiile norocoase în sezonul Berbecului 2026: cine dă lovitura primăverii
Zodiile norocoase în sezonul Berbecului 2026: cine dă lovitura primăverii Jurnalul
Ce înseamnă Eid Mubarak și cum se transmite corect urarea
Ce înseamnă Eid Mubarak și cum se transmite corect urarea Kudika
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte Redactia.ro
Se caută 20.000 de angajați pe litoral. Cu cât sunt plătite cameristele, recepționerele și chelnerii
Se caută 20.000 de angajați pe litoral. Cu cât sunt plătite cameristele, recepționerele și chelnerii Observator
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea UseIT
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x