(P) Pernele pentru gravide, cele mai bune "prietene" până când vine bebe!

• Campionatele Europene de înot în bazin scurt 2023 de la Otopeni se văd în AntenaPLAY, în perioada 5 - 10 decembrie

Pernele pentru femeile însărcinate sunt soluția ideală atunci când ești în așteptarea unui bebe. Acestea te vor ajuta să îți alegi poziția cea mai confortabilă în timpul somnului sau ori de câte ori vei dori să te întinzi pentru relaxare. Au diverse dimensiuni, putându-se desfășura de la cap până în zona genunchilor, curbându-se apoi până la spate în zona lombară, contribuind astfel la diminuarea durerilor de gât și de spate din perioada sarcinii.

Modelele de perne gravide au avantajul că pot fi folosite și imediat după naștere, pentru odihnă, alăptat și suport al bebelușului. Sunt cele mai bune "prietene" când vine vorba de relaxarea mușchilor spatelui și ai coapselor în timpul somnului, oferind o poziție optimă.

În afară de asigurarea confortului general al corpului, în comparație cu pernele obișnuite, au și multe alte beneficii de care te poți bucura. Iată câteva dintre ele!

Ajută la bună circulație a sângelui

În timpul sarcinii, din cauza surplusului de greutate ce trebuie susținut și a modificărilor hormonale din organism, circulația sângelui poate avea de suferit. Prin folosirea unor perne pentru gravide, vei putea dormi confortabil pe partea ta preferată, fără amorțeli sau dureri. Pernele funcționează excelent pentru a oferi odihnă zonelor ce necesită amortizare pentru un somn de calitate.

Ameliorează durerile de spate, picioare sau șolduri

În timpul sarcinii, picioarele, șoldurile și spatele îți sunt expuse la durere și stres din cauza kilogramelor cu care trebuie să se adapteze. Suportul și moliciunea pernelor de sarcină oferă însă îngrijirea potrivită de care au nevoie toate aceste părți ale corpului.

Facilitează un somn odihnitor

Atunci când ești însărcinată, ai nevoie de somn și odihnă de calitate pentru a face față cu brio tuturor schimbărilor survenite. Pernele pentru femeile însărcinate au marele avantaj de a te scuti de somnul fragmentat de trezirile frecvente cauzate de pozițiile incomode ale corpului sau de mobilierul inadecvat. O saltea și un pat nepotrivite îți pot deveni rapid dușmanii somnului, de aceea utilizarea unor perne pentru gravide reprezintă opțiunea salvatoare.

Cresc șansele de a avea o naștere ușoară

În general, pentru ușurința nașterii, medicii prescriu anumite posturi de dormit care să faciliteze așezarea copilului într-o poziție optimă nașterii. O pernă de sarcină potrivită poate ajuta în acest sens.

Oferă sprijin emoțional

Răsfățul este cuvântul cheie atunci când se vorbește despre perne pentru gravide. Colapsul emoțional este combătut eficient prin senzația delicată pe care o dau pielii la atingere și prin sentimentul de căldură și siguranță de care ai nevoie în momentele vulnerabile din punct de vedere emoțional.

Oferă confort bebelușului

Aceste perne îți garantează că bebelușul este protejat de toate mișcările pe care le faci atunci când îți schimbi poziția de dormit pe timpul nopții. Structura lor conferă bebelușului un mediu sigur dezvoltării sale.

Consultă ofertele de perne gravide și alege-ți modelul care să se ocupe de confortul tău. Uită de durerile de spate și de senzațiile de înțepenire de la trezire. Recenziile excelente ale femeilor din întreaga lume au făcut ca acest produs să fie unul dintre cele mai căutate din perioada sarcinii și alăptării.