Ingrediente:
100 grame ovaz;
o lingurita scortisoara;
doua linguri stafide;
doua linguri migdale maruntite;
doua linguri de caise uscate, maruntite;
doua linguri seminte floarea-soarelui;
fructe de padure uscate;
Preparare:
Amestecati intr-un bol toate ingredientele, iar intre timp puneti pe foc intr-o oala doua cani de apa, la incins.
Cand apa fierbe, dati focul mic si adaugati ingredientele amestecate, puneti un capac si lasati asa timp de 6-7 minute, pana cand apa se absoarbe.
La final luati de pe foc si mai lasati vasul acoperit inca doua minute apoi serviti. Pofta buna!
Tocurile inalte dau dependenta... Alimentatia copiilor, de la nastere pana la un an, pas cu pas...
