Antena Căutare

Reteta zilei: Jamie Oliver te invata sa faci omleta perfecta

Poate nu te-ai gandi ca banala reteta de omleta ar avea in spate o istorie interesanta. Ei bine, ea a fost inventata inca din timpuri antice, mai exact, in Orientul Apropiat. Pe atunci se consuma sub forma de oua batute cu ierburi aromate, rumenite bine, iar apoi taiate fasii.

Acest fel de mancare s-a raspandit apoi in Europa de Vest, fiecare tara adaptand-o la propriul stil culinar. Au aparut astfel: frittata italiana, tortilla spaniola si omleta frantuzeasca.

Varianta pufoasa de care ne bucuram noi acum este de fapt o versiune imbunatatita a celei antice, iar desavarsirea ei a avut loc in tara rafinamentului gastronomic: Franta. Cuvantul "omleta" a inceput sa fie folosit la mijlocul secolului 16, iar in anul 1784 apare in cartea de bucate "Cuisine Bourgoise".

De altfel, in Franta are loc in fiecare an festivalul Omletei Uriase, de Paste, iar legenda din spatele evenimentului il are ca protagonist pe nimeni altul decat Napolen Bonaparte. Se pare ca acesta trecea cu armata prin orasul Bessieres, de unde dorea sa ajunga in sudul Frantei, dar mai intai a oprit la un han unde a mancat cea mai delicioasa omleta din viata sa. Astfel incat a dat ordin ca a doua zi sa fie stranse toate ouale din localitate si sa-i fie pregatita o omleta uriasa, care sa hraneasca intreaga sa armata.

Pe data de 19 martie 1994, cea mai mare omleta din lume (128.5 m2) a fost realizata din 160.000 oua. Insa nu in patria lui Napoleon, ci in Japonia. Ce s-a schimbat cel mai mult din secolul 19 si pana acum, este ca omleta moderna are in general in compozitia sa cam trei oua, pentru o portie individuala, si nu 6 ca in trecut.

Articolul continuă după reclamă

Omleta a la Jamie Oliver

Cum se face acum o omleta? In primul rand cu zambetul pe buze si multa dragoste. Iar secretul principal este sa stii cum sa te porti cu ea: sa ii omogenizezi bine ingredientele, sa o faci sa se aseze in tigaie amestecand-o in primele secunde,sa o lasi sa prinda consistenta si sa se rumeneasca atat cat trebuie, incat sa fie numai buna.

Iar pentru ca reteta sa iasa usoara si aromata, combinatia ideala este aceea de ulei de masline extra virgin in care sa topesti o lingurita de unt.

Ingrediente:

- 3 oua

- ulei de masline

- sare si piper

- branza cheddar

Preparare:

Bate bine ouala. Intr-o tigaie pune ulei de masline si un pic de unt. Cand se topesc si se omogenizeaza, raspandeste apoi grasimea pe fundul tigaii. Focul trebuie sa fie mediu: nu te grabi pentru a nu o face tare. Pune ouale si in primele 30 de secunde trage oul batut dintr-o parte in alta, apoi omogenizeaza din nou.

Apoi redu focul si mai tine omleta pe foc aproximativ 40 de secunde. Rade deasupra un pic de branza cheddar, iar cand este gata (nu o praji prea mult pentru ca va iesi tare, ea trebuie sa fie un pic umeda, matasoasa), desprinde-i usor marginile cu o spatula si indoaie-o in tigaie.

Scoate-o apoi pe o farfurie, serveste-o simpla, cu rosii sau cu sosul preferat. Pofta buna!

foto: feastofjoy

VIDEO! Jeansii sunt la moda in orice imprejurare... Intimitatea intr-un cuplu: prea mult strica...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
(P) Pensia socială: cum funcționează acest mecanism de sprijin
(P) Pensia socială: cum funcționează acest mecanism de sprijin
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
(P) Independența financiară la vârste tinere: ce alegeri o fac posibilă
(P) Independența financiară la vârste tinere: ce alegeri o fac posibilă
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Românul celebru și-a scos conacul la vânzare! Cât cere pentru vila din Sinaia cu 6 camere și 7 băi
Românul celebru și-a scos conacul la vânzare! Cât cere pentru vila din Sinaia cu 6 camere și 7 băi AntenaSport
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis public soția lui Cristiano Ronaldo: „Valoarea unei persoane nu poate depinde niciodată de...”
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis... Elle
Fiica Ancăi Serea a venit în România pentru două zile! Cum și-au petrecut timpul Sarah și mama ei
Fiica Ancăi Serea a venit în România pentru două zile! Cum și-au petrecut timpul Sarah și mama ei Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
Un preot din Italia a venit cu un grup de enoriași în România ca să vadă cum arată țara de unde vin badantele lor
Un preot din Italia a venit cu un grup de enoriași în România ca să vadă cum arată țara de unde vin badantele lor Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Reforma administrativă a PSD! Cât ar economisi statul din comasarea primăriilor
Reforma administrativă a PSD! Cât ar economisi statul din comasarea primăriilor BZI
„Slavă ție, Căline!”. Când Sfântul Dumitru e transformat în agent al lui Georgescu. Reportaj de noapte între Dealul Patriarhiei și Arestul Central
„Slavă ție, Căline!”. Când Sfântul Dumitru e transformat în agent al lui Georgescu. Reportaj de noapte... Jurnalul
Celine Dion are propria păpușă Barbie. Cum arată jucăria inspirată de celebra apariție a artistei la Oscarurile din 1998
Celine Dion are propria păpușă Barbie. Cum arată jucăria inspirată de celebra apariție a artistei la... Kudika
Madalina Apostol s-a filmat inainte sa isi ia viata. Ce spunea intr-un mesaj video despre fiica ei e dureros
Madalina Apostol s-a filmat inainte sa isi ia viata. Ce spunea intr-un mesaj video despre fiica ei e dureros Redactia.ro
Meseria plătită cu 6.000 €/lună pe care nimeni nu o vrea. De nevoie, angajatorii sunt dispuşi să dea mai mult
Meseria plătită cu 6.000 €/lună pe care nimeni nu o vrea. De nevoie, angajatorii sunt dispuşi să dea mai mult Observator
Arată ca un simplu coș în zona intimă, dar poate fi o problemă serioasă. Ce este chistul Bartholin?
Arată ca un simplu coș în zona intimă, dar poate fi o problemă serioasă. Ce este chistul Bartholin? MediCOOL
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă
Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică are Michael Dell
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică... UseIT
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x