Antena Căutare

Reteta zilei: Jamie Oliver te invata sa faci omleta perfecta

Poate nu te-ai gandi ca banala reteta de omleta ar avea in spate o istorie interesanta. Ei bine, ea a fost inventata inca din timpuri antice, mai exact, in Orientul Apropiat. Pe atunci se consuma sub forma de oua batute cu ierburi aromate, rumenite bine, iar apoi taiate fasii.

Acest fel de mancare s-a raspandit apoi in Europa de Vest, fiecare tara adaptand-o la propriul stil culinar. Au aparut astfel: frittata italiana, tortilla spaniola si omleta frantuzeasca.

Varianta pufoasa de care ne bucuram noi acum este de fapt o versiune imbunatatita a celei antice, iar desavarsirea ei a avut loc in tara rafinamentului gastronomic: Franta. Cuvantul "omleta" a inceput sa fie folosit la mijlocul secolului 16, iar in anul 1784 apare in cartea de bucate "Cuisine Bourgoise".

De altfel, in Franta are loc in fiecare an festivalul Omletei Uriase, de Paste, iar legenda din spatele evenimentului il are ca protagonist pe nimeni altul decat Napolen Bonaparte. Se pare ca acesta trecea cu armata prin orasul Bessieres, de unde dorea sa ajunga in sudul Frantei, dar mai intai a oprit la un han unde a mancat cea mai delicioasa omleta din viata sa. Astfel incat a dat ordin ca a doua zi sa fie stranse toate ouale din localitate si sa-i fie pregatita o omleta uriasa, care sa hraneasca intreaga sa armata.

Pe data de 19 martie 1994, cea mai mare omleta din lume (128.5 m2) a fost realizata din 160.000 oua. Insa nu in patria lui Napoleon, ci in Japonia. Ce s-a schimbat cel mai mult din secolul 19 si pana acum, este ca omleta moderna are in general in compozitia sa cam trei oua, pentru o portie individuala, si nu 6 ca in trecut.

Articolul continuă după reclamă

Omleta a la Jamie Oliver

Cum se face acum o omleta? In primul rand cu zambetul pe buze si multa dragoste. Iar secretul principal este sa stii cum sa te porti cu ea: sa ii omogenizezi bine ingredientele, sa o faci sa se aseze in tigaie amestecand-o in primele secunde,sa o lasi sa prinda consistenta si sa se rumeneasca atat cat trebuie, incat sa fie numai buna.

Iar pentru ca reteta sa iasa usoara si aromata, combinatia ideala este aceea de ulei de masline extra virgin in care sa topesti o lingurita de unt.

Ingrediente:

- 3 oua

- ulei de masline

- sare si piper

- branza cheddar

Preparare:

Bate bine ouala. Intr-o tigaie pune ulei de masline si un pic de unt. Cand se topesc si se omogenizeaza, raspandeste apoi grasimea pe fundul tigaii. Focul trebuie sa fie mediu: nu te grabi pentru a nu o face tare. Pune ouale si in primele 30 de secunde trage oul batut dintr-o parte in alta, apoi omogenizeaza din nou.

Apoi redu focul si mai tine omleta pe foc aproximativ 40 de secunde. Rade deasupra un pic de branza cheddar, iar cand este gata (nu o praji prea mult pentru ca va iesi tare, ea trebuie sa fie un pic umeda, matasoasa), desprinde-i usor marginile cu o spatula si indoaie-o in tigaie.

Scoate-o apoi pe o farfurie, serveste-o simpla, cu rosii sau cu sosul preferat. Pofta buna!

foto: feastofjoy

VIDEO! Jeansii sunt la moda in orice imprejurare... Intimitatea intr-un cuplu: prea mult strica...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
Cum poți elimina mirosul neplăcut din baie. Soluții simple recomandate de specialiști
Cum poți elimina mirosul neplăcut din baie. Soluții simple recomandate de specialiști Catine.ro
Cum și când poți afla cu certitudine sexul bebelușului
Cum și când poți afla cu certitudine sexul bebelușului
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a lăsat pe toți fără comentarii
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută spectaculoasă la cel mai recent eveniment monden. Prețul acesteia i-a... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Religia în școli se predă ilegal, acuză profesorul Emil Moise, cel care a învins în instanță statul și Biserica Ortodoxă Română
Religia în școli se predă ilegal, acuză profesorul Emil Moise, cel care a învins în instanță statul și... Libertatea.ro
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil AntenaSport
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare pe care mi-o arăți…” Foto
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare... Elle
Ce mesaj tranșant a transmis fosta soție a lui Lino Golden, după ce artistul și-a cerut iubita în căsătorie: “Sunt suficient de…”
Ce mesaj tranșant a transmis fosta soție a lui Lino Golden, după ce artistul și-a cerut iubita în căsătorie:... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi
Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi HelloTaste.ro
Elveția a construit o lume subterană atât de vastă, încât rivalizează cu orașele de la suprafață
Elveția a construit o lume subterană atât de vastă, încât rivalizează cu orașele de la suprafață Antena3.ro
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real 
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real  useit
Mădălina Ghenea a dezvăluit cum stă cu dragostea: „E posibil să…“ – GALERIE FOTO
Mădălina Ghenea a dezvăluit cum stă cu dragostea: „E posibil să…“ – GALERIE FOTO BZI
3 zodii vor avea mare noroc la bani până la finalul lui 2026
3 zodii vor avea mare noroc la bani până la finalul lui 2026 Jurnalul
Claudia Pătrășcanu s-a împăcat cu iubitul după despărțirea de acum trei luni. Cum a fost surprinsă vedeta
Claudia Pătrășcanu s-a împăcat cu iubitul după despărțirea de acum trei luni. Cum a fost surprinsă vedeta Kudika
Primele imagini cu Dan Petrescu dupa ce s-a spus ca a SLABIT ENORM. Cum arata DE FAPT
Primele imagini cu Dan Petrescu dupa ce s-a spus ca a SLABIT ENORM. Cum arata DE FAPT Redactia.ro
Pericolul ascuns din casele românilor. Folosite greşit, ne pot costa viaţa
Pericolul ascuns din casele românilor. Folosite greşit, ne pot costa viaţa Observator
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama
Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți... MediCOOL
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut
Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile UseIT
Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase
Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x