Antena Căutare

Reteta zilei: Jamie Oliver te invata sa faci omleta perfecta

Poate nu te-ai gandi ca banala reteta de omleta ar avea in spate o istorie interesanta. Ei bine, ea a fost inventata inca din timpuri antice, mai exact, in Orientul Apropiat. Pe atunci se consuma sub forma de oua batute cu ierburi aromate, rumenite bine, iar apoi taiate fasii.

Acest fel de mancare s-a raspandit apoi in Europa de Vest, fiecare tara adaptand-o la propriul stil culinar. Au aparut astfel: frittata italiana, tortilla spaniola si omleta frantuzeasca.

Varianta pufoasa de care ne bucuram noi acum este de fapt o versiune imbunatatita a celei antice, iar desavarsirea ei a avut loc in tara rafinamentului gastronomic: Franta. Cuvantul "omleta" a inceput sa fie folosit la mijlocul secolului 16, iar in anul 1784 apare in cartea de bucate "Cuisine Bourgoise".

De altfel, in Franta are loc in fiecare an festivalul Omletei Uriase, de Paste, iar legenda din spatele evenimentului il are ca protagonist pe nimeni altul decat Napolen Bonaparte. Se pare ca acesta trecea cu armata prin orasul Bessieres, de unde dorea sa ajunga in sudul Frantei, dar mai intai a oprit la un han unde a mancat cea mai delicioasa omleta din viata sa. Astfel incat a dat ordin ca a doua zi sa fie stranse toate ouale din localitate si sa-i fie pregatita o omleta uriasa, care sa hraneasca intreaga sa armata.

Pe data de 19 martie 1994, cea mai mare omleta din lume (128.5 m2) a fost realizata din 160.000 oua. Insa nu in patria lui Napoleon, ci in Japonia. Ce s-a schimbat cel mai mult din secolul 19 si pana acum, este ca omleta moderna are in general in compozitia sa cam trei oua, pentru o portie individuala, si nu 6 ca in trecut.

Articolul continuă după reclamă

Omleta a la Jamie Oliver

Cum se face acum o omleta? In primul rand cu zambetul pe buze si multa dragoste. Iar secretul principal este sa stii cum sa te porti cu ea: sa ii omogenizezi bine ingredientele, sa o faci sa se aseze in tigaie amestecand-o in primele secunde,sa o lasi sa prinda consistenta si sa se rumeneasca atat cat trebuie, incat sa fie numai buna.

Iar pentru ca reteta sa iasa usoara si aromata, combinatia ideala este aceea de ulei de masline extra virgin in care sa topesti o lingurita de unt.

Ingrediente:

- 3 oua

- ulei de masline

- sare si piper

- branza cheddar

Preparare:

Bate bine ouala. Intr-o tigaie pune ulei de masline si un pic de unt. Cand se topesc si se omogenizeaza, raspandeste apoi grasimea pe fundul tigaii. Focul trebuie sa fie mediu: nu te grabi pentru a nu o face tare. Pune ouale si in primele 30 de secunde trage oul batut dintr-o parte in alta, apoi omogenizeaza din nou.

Apoi redu focul si mai tine omleta pe foc aproximativ 40 de secunde. Rade deasupra un pic de branza cheddar, iar cand este gata (nu o praji prea mult pentru ca va iesi tare, ea trebuie sa fie un pic umeda, matasoasa), desprinde-i usor marginile cu o spatula si indoaie-o in tigaie.

Scoate-o apoi pe o farfurie, serveste-o simpla, cu rosii sau cu sosul preferat. Pofta buna!

foto: feastofjoy

VIDEO! Jeansii sunt la moda in orice imprejurare... Intimitatea intr-un cuplu: prea mult strica...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
(P) De ce trotineta este cel mai bun cadou pentru un copil activ?
(P) De ce trotineta este cel mai bun cadou pentru un copil activ?
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de... Catine.ro
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
Demet Özdemir răspunde criticilor din mediul online. „Mi-e rușine în numele vostru”
Demet Özdemir răspunde criticilor din mediul online. „Mi-e rușine în numele vostru” Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Marea dorinţă pe care Mircea Lucescu o avea de la fiul Răzvan, înainte să moară: “Sper să reuşească”
Marea dorinţă pe care Mircea Lucescu o avea de la fiul Răzvan, înainte să moară: “Sper să... AntenaSport
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în care au făcut marele anunț. Video
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în... Elle
Prima reacție a lui Ștefan Popescu după eliminarea lui Jini de la Chefi la cuțite. Ce sfat i-a dat
Prima reacție a lui Ștefan Popescu după eliminarea lui Jini de la Chefi la cuțite. Ce sfat i-a dat Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Risotto cremos cu sparanghel, ciuperci și mazăre. Un preparat gustos și sățios
Risotto cremos cu sparanghel, ciuperci și mazăre. Un preparat gustos și sățios HelloTaste.ro
O influenceriță MAGA atrăgătoare s-a dovedit a fi, de fapt, un băiat indian care a câștigat o avere pe seama conservatorilor singuri
O influenceriță MAGA atrăgătoare s-a dovedit a fi, de fapt, un băiat indian care a câștigat o avere pe seama... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Ce condiții pune George Simion pentru a începe negocierile cu partidele: „Trei lucruri vrem!”
Ce condiții pune George Simion pentru a începe negocierile cu partidele: „Trei lucruri vrem!” BZI
Bolojan forțează un guvern minoritar și și-a trimis parlamentarii să racoleze voturi din zona „extremistă”
Bolojan forțează un guvern minoritar și și-a trimis parlamentarii să racoleze voturi din zona „extremistă” Jurnalul
BREAKING: Vladimir Plahotniuc CONDAMNAT la 19 ani de închisoare
BREAKING: Vladimir Plahotniuc CONDAMNAT la 19 ani de închisoare Kudika
Prima țară din Europa care nu mai vrea să fie in NATO. Președintele a anunțat referendum pentru iesirea din NATO
Prima țară din Europa care nu mai vrea să fie in NATO. Președintele a anunțat referendum pentru iesirea din NATO Redactia.ro
O fabrică din Bistriţa-Năsăud dă afară 500 de angajaţi. Lovitură grea pentru economia locală
O fabrică din Bistriţa-Năsăud dă afară 500 de angajaţi. Lovitură grea pentru economia locală Observator
Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia
Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Cartofi noi cu sparanghel, bacon și ouă fierte moi
Cartofi noi cu sparanghel, bacon și ouă fierte moi Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x