VIDEO! Bucataria fara foc - o noua moda culinara

Cat mai multe fructe si legume proaspete - este recomandarea pe care o fac nutritionistii de fiecare data, atunci cand vorbesc despre un stil de viata sanatos. Acesta e cel mai nou concept in materie de mancare sanatoasa: bucataria fara foc!

Publicat: Luni, 11 Octombrie 2010, 00:00 | Actualizat Marti, 03 Iulie 2012, 08:48

Urmărește A1 pe Discover

Pastele fainoase cu sosuri de rosii se numara printre retetele cele mai accesibile in cadrul bucatariei reci, de exemplu . E nevoie de ingrediente proaspete si naturale pentru a putea prepara mancaruri fara foc.

Ligia Pop, una dintre pionierele gatitului fara foc in Romania, spune ca "e vorba de o dieta speciala, sanatoasa, in care alimentele nu sunt deloc alterate de foc".

Dieta este recomandata tututor, iar cei care au in mesele zilnice cel putin 75% alimente crude slabesc mai usor, sunt mai sanatoase si sunt mai rezistente in fata bolilor.

Urmareste materualul video pentru a afla mai multe amanunte despre acest tip de dieta si despre beneficii!

Articolul continuă după reclamă

foto: tqn.com