VIDEO! Mancarea sanatoasa de la tara

Chiar daca e post, nu ar fi rau sa dati o fuga pe la targurile cu produse traditionale. Ceea ce gasiti acolo nu are corespondent in magazine si, uneori, sunt mai bune decat cele facute la mama acasa. Colegii de la Felicia ne fac cateva sugestii.

Publicat: Miercuri, 15 Decembrie 2010, 00:00 | Actualizat Luni, 02 Iulie 2012, 05:49

Branzeturile intra in categoria produselor esentiale pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata, in primul rand pentru rolul lor in asigurarea necesarului de calciu din organism. Ele se gasesc in diverse sortimente: dulci, sarate, tari, moi sau condimentate.

La fel de gustoase sunt si dulceturile de casa, mult mai sanatoase decat cele care se gasesc in magazine. Mezelurile sunt de asemenea preparate fara conservanti. Atentie insa la execesele alimentare care au loc in general in aceasta perioada!