2. Citeste de mai multe ori materialul pe care trebuie sa il retii. Nu degeaba se spune ca „repetitia este mama invataturii"!
Articolul continuă după reclamă
4. Incearca sa intelegi materialul pe care il ai de memorat. Intelegerea este cea mai buna cale de a memora, insa memorarea nu implica intelegerea. Se poate invata mecanic, prin simpla memorare a cuvintelor, sau se poate invata logic, prin intelegerea aprofundata a materialului. Se stie insa ca invatarea logica este mult mai eficienta decat cea mecanica.
6. Daca ai de invatat numere de telefon, date de nastere sau siruri de litere le poti grupa pentru a-ti fi mai usor sa le memorezi.
8. Incearca sa asociezi informatiile de memorat cu obiecte concrete, care te vor ajuta sa reactualizezi mai usor.
10. Incearca sa redai materialul cu propriile cuvinte pentru a-l fixa mai bine.
Revista Felicia
Simptomele mici pot indica probleme mari!... 7 alimente controversate pe care ai voie sa le incluzi in cura ta de slabire...
