1. Iei in greutate - foarte multe femei se confrunta cu aceasta problema. Este normal sa te ingrasi 5-7 kilograme in perioada sarcinii, insa unele viitoare mamici ajung sa puna si 20-30 de kilograme in plus.
2. Apare acneea - din cauza hormonilor, deseori apare acneea.
3. Ai dureri de spate - sarcina aduce modificari coloanei vertebrale, iar durerile de spate sunt inevitabile.
4. Te misti greu - acest lucru este cauzat de burtica prea grea.
5. Nu mai poti consuma bauturi alcoolice.
6. Nu mai ai voie sa mananci produse din peste - acestea iti pot produce alergii si intoxicatii.
7. Se instaleaza depresia - deseori, in timpul sarcinii, se instaleaza depresia. Aceasta este cauzata de faptul ca stilul de viata ti se schimba brusc si nu mai poti face multe lucruri. Mai mult, imaginea corpului care nu mai este atat de suplu si hainele pe care nu le mai poti purta pot agrava aceasta stare.
8. Nu mai poti dormi bine - burtica nu iti mai permite sa dormi in ce pozitie vrei, mai ales cu fata in jos. De aceea, te poti simti amortita uneori. Mai mult, daca bebelusul este mai activ, este posibil sa nu te lase sa te odihnesti adecvat.
9. Ti se umfla membrele - in timpul sarcinii, organismul are tendinta de a retine fluidele.
10. Urinezi prea des - burtica iti apasa pe vezica si de aceea ai nevoie mai des la toaleta.
Sursa: thefrisky.com
FOTO: hepta.ro
O metoda revolutionara de slabit: sa mananci gol in fata oglinzii!... Fumatul in masini ar trebui interzis...
