Căutare Live

Șapte metode pentru a scapa de depresia de iarna

Iarna are un efect destul de negativ asupra psihicului nostru. Zilele scurte, frigul si peisajul dezolant ne fac, adesea, sa devenim posomorati si chiar sa intram in depresie. Iata 10 metode care te vor ajuta sa scapi de aceste simptome!

1. Bea Ice-tea

Aceasta bautura iti va aminti, cu siguranta, de vara si de soare. Dupa o zi lunga de munca, ceaiul rece te va energiza.

2. Mergi la un concert

Chiar daca se desfasoara intr-un spatiu inchis, un astfel de eveniment te va binedispune. Ia-ti prietenii si distrati-va asa cum o faceati vara!

3. Cumpara flori

Florile proaspete te vor duce cu gandul la anotimpul cald. Lalelele si zambilele au aparut deja in florarii.

4. Poarta rochite colorate

Chiar daca sunt haine de vara, acestea poti fi purtate si iarna, daca stii sa le asortezi si sa le accesorizezi corect. O rochie inflorata cu ciorapi grosi, cizme inalte, o geaca de piele si un fular de lana va merge perfect.

5. Da o petrecere

Iarna ai mai mari sanse sa-ti aduni prietenii. Organizeaza o petrecere la tine in apartament cu prajituri si cocktailuri colorate. Eventual, poti alege vara ca tema.

6. Mergi la piscina

Piscinele acoperite sunt o excelenta metoda de relaxare pe timp de iarna. Nu numai ca te vei simti mai bine, dar aceasta activitate te va ajuta sa te mentii in forma.

Citește și
colaj de fotografii cu liviu varciu, anda calin iubita lui si fata lor
Cum arată vila de sute de mii de euro a lui Liviu Vârciu. Ar fi primit 50.000 de euro împrumut de la Nea Marin
Cum arată vila de sute de mii de euro a lui Liviu Vârciu. Ar fi primit 50.000 de euro împrumut de la Nea Marin
Colaj cu Dani Oțil și Gabriela Prisăcariu
De ce a lipsit Dani Oțil de la Super Neatza cu Răzvan și Dani. Ce s-a întâmplat cu fiul lui și al Gabrielei Prisăcariu
De ce a lipsit Dani Oțil de la Super Neatza cu Răzvan și Dani. Ce s-a întâmplat cu fiul lui și al Gabrielei Prisăcariu
colaj-george-burcea
George Burcea a fost condamnat pentru conducerea sub influenţa substanțelor interzise. Ce pedeapsă a primit actorul
George Burcea a fost condamnat pentru conducerea sub influenţa substanțelor interzise. Ce pedeapsă a primit actorul
Mai multe articole

7. Redecoreaza-ti camera

O lampa colorata in forma de soare sau un tablou cu flori iti vor inveseli camera.

FOTO: hepta.ro

Femeile inalte sunt predispuse la cancer... Relatiile de prietenie toxice pot cauza cancer, depresie si boli de inima...
Ultimele știri