Live acumiUmor
Prime Time 20:00iUmor

Afla cand si cum sa iei pastilele

Cand vine vorba despre momentul potrivit pentru a lua o pastila, corpul tau ar putea fi mai istet decat farmacistul.

Foloseste ghidul de mai jos, care are la baza cartea dr. Michael Smolensky, "The Body Clock Guide to Better Health", pentru a maximiza efectele medicamentelor.

Inainte de a modifica schema de administrare a medicamentelor, discuta cu doctorul tau.

Ia dimineata

1. Decongestive
Unii compusi care ajuta la decongestie te pot tine treaz toata noaptea. Ia medicamente decongestive dimineata, pentru a profita de efectul lor asemanator adrenalinei.

2. Inhibitori de pompa de protoni
Trateaza-ti arsurile la stomac dimineata, pentru ca astfel efectul acestor medicamente dureaza cu 24 de ore mai multdecat daca inhibitorii respectivi sunt administrati seara.

3. Antidepresive
Depresia poate fi cauzata de niveluri scazute ale serotoninei. Unele antidepresive functioneaza prin mentinerea unui nivel constant. dar ia-le devreme, ele iti pot strica somnul.

Ia seara

1. Antihistaminice
Alergiile nazale se inrautatesc peste noapte, deci multe dintre antihistaminice au efect mai bun daca sunt luate inainte de culcare. In plus, ele provoaca somnolenta.

2. Aspirina
O doza mica de aspirina luata seara produce o scadere cu 5,2 puncte a tensiunii sistolice si cu 2,4 puncte a celei diastolice; persoanele care au luat aspirina dimineata nu au observat nicio diferenta.

3. Pastilele de tuse
In timpul somnului, nivelul hormonilor antiinflamatori scade, lasand simptomele racelii nesupravegheate. Ia o asemenea pastila pentru a stopa accesele de tuse.

Sursa: Men`s Health

Fanatik.ro

O mamă din Olt şi-a ucis în bătaie bebeluşul de două luni

Observator Antena 1

Accident rutier cu 4 morţi în Italia, toţi români. În tragedie au murit şi doi copii (Video)

Observator Antena 1

Bodo de la Proconsul a făcut infarct! În ce stare se află acum solistul

Spynews.ro

Ultimii condamnați la moarte din Europa și povestea lor halucinantă! Inculpații sunt frați...

Spynews.ro

VIDEO | Filmuleţul în care apare copilul care a prezis în august 2019 pandemia de coronavirus...

AntenaSport

Tun uriaş dat de o grupare infracţională românească. Interlopii au furat peste 1,2 miliarde...

AntenaSport

Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea...

Antenastars.ro

Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am...

Antenastars.ro

ȘASE seriale super tari care revin cu sezoane noi luna aceasta

Zu TV

CINCI vedete care nu au cont pe rețelele sociale

Zu TV

5 zodii care redescoperă dragostea în 2018 – Cea mai iubită zodie este…

tvhappy.ro

Cum va fi vremea de Rusalii, în țară și în București. ANM a făcut anunțul

Playtech.ro

Tânăra cu o sprânceană a șocat o lume întreagă! Să vezi cum arată restul corpului

Playtech.ro

BOMBĂ la Dinamo! Au început negocierile pentru vânzarea clubului. Investitorii SURPRIZĂ...

Telekomsport.ro

A apărut o nouă poză cu Orban! Cum a fost surprins premierul României. Imaginile au devenit...

Capital.ro

Cine este și cum arată primul soț al Andreei Marin. Puțini cunosc motivul divorțului

Impact

Horoscop rune cu Mihai Voropchievici pentru săptămâna 8-14 iunie. Gemenii găsesc niște...

Antena3.ro

Decizie fără precedent a Andreei Bălan! Ce a decis să facă artista, după despărțirea de...

Voxbiz.ro

Cod Rutier 2020. Schimbari majore de la 1 iulie. Cine nu mai poate obtine permisul de conducere

Cars.ro

Iohannis repornește economia cu o parcare de 1 milion, la Cotroceni

Jurnalul
Cele mai noi stiri
Lajumate.ro