Căutare Live

Afla cum poti reduce predispozitia genetica pentru obezitate!

Cercetatorii americani au descoperit ca o ora de mers pe jos in fiecare zi este suficienta pentru a reduce predispozitia genetica pentru obezitate, relateaza Huffington Post.

In urma unui studiu realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea Harvard a fost analizat stilul de viata a peste 7.700 de femei si 4.500 de barbati.

Cercetatorii le-au urmarit timp de doi ani obiceiurile legate de activitatea fizica si privitul la televizor. La finalul observatiilor le-a fost calculat indicele de masa corporala.

Astfel, s-a constatat ca predispozitia genetica pentru obezitate a celor care au mers pe jos cel putin o ora pe zi s-a redus cu 50%.

Genele care cresc riscul ca o persoana sa devina obeza au un efect mai mic asupra organismului daca faci miscare constant. Astfel, poti evita sa devii supraponderala.

Foto: hepta.ro

Trei motive sa incepi sa bei bere neagra... Visezi cu ochii deschisi? Afla la ce te ajuta acest lucru!...
Ultimele știri