Mergi la mare și ai o poftă continuă de gogoși, șaorma, înghețată sau hamsie? Cei mai mulți dintre români spun că se întorc din concediu mai plinuți cu cei puțin două - trei kilograme.
Nutriționistul Luiza Iacobescu, invitată la "Star Matinal", a dezvăluit, în direct, ce putem să mâncăm în vacanță fără să ne îngrășam.
Câte kilograme trebuie să ai în funcție de vârstă și de înălțime... Ceaiul verde și beneficiile sale pentru sănătatea organismului - preparare, consum, cantitatea recomandată...
