Antena Căutare

Dieta fulger cu care Adele a slăbit 20 de kilograme peste noapte! A mâncat inclusiv ciocolată

Surpriză uriașă pentru fanii cântăreței Adele, după ce vedeta a fost surprinsă la plajă, cu un look complet nou! Practiv, vedeta a slăbit mai bine de 20 de kilograme, fără prea mult efort! Care este dieta cu care a dat rapid kilogramele jos?

Dieta fulger cu care Adele a slăbit 20 de kilograme peste noapte! A mâncat inclusiv ciocolată Galerie
Cu ce dietă a slăbit Adele 20 de kilograme?

Sătulă să tot fie subiectul unor glume răutăcioase cu privire la modul în care arată, Adele a recunoscut faptul că s-a confruntat ani de zile cu probleme legate de kilogramele în plus. În 2015, artista anunța că alege un stil de viață sănătos, pentru a-și proteja vocea. Totuși, acest lucru n-a făcut-o totuși să arate și mai slabă.

Acum, Adele a descoperit o dietă ce a făcut adevărate minuni la ea, căci artista a slăbit mai bine de 20 de kilograme, fără prea mare efort. Practic, 90% din reușită a fost datorată dietei și doar 10% exercițiilor de pilates pe care le face singură, acasă.

Dieta fulger cu care Adele a slăbit 20 de kilograme peste noapte! A mâncat inclusiv ciocolată

Cu ce dietă a slăbit Adele 20 de kilograme?

Cu ce dietă a slăbit Adele 20 de kilograme?

Camila Goodis este brazilianca despre care se spune că a făcut-o pe Adele să slăbească, cu regim și sport.

DIETA ȚINUTĂ DE ADELE

Cum arată dieta cu care Adele a reușit să slăbească mai bine de 20 de kilograme? Cântăreața a dezvăluit că a renunțat la țigări, băuturi alcoolice, cofeină (cafea, energizante, sucuri).

În plus, dieta care a făcut-o pe artistă să slăbească rapid se numește Sirtfood și exclude complet mâncărurile condimentate, sărate, în combinații nepotrivite sau alimentele acide sau fructele citrice. Smoothie-urile au fost baza alimentației sănătoase, prin care cântăreața a reușit să slăbească rapid.

Dieta Sirtfood permite inclusiv consumul de ciocolată, dacă se respectă în rest regulile unei alimentații sănătoase.

Românii intră în depresie, după vacanța de iarnă... A început vaccinarea gratuită împotriva virusului HPV! Ce sfaturi dau specialiștii părinților - VIDEO...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei Sambata, 23.03.2024, 15:30
Ai Formula 1 în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x