Antena Căutare

Renuntarea la grasimi, cea mai buna metoda de a scapa de obezitate

Cercetatorii americani au descoperit ca cea mai buna metoda prin care persoanele obeze pot slabi este sa manance mai putine grasimi si sa faca miscare, relateaza CBS News.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Harvard au realizat un studiu pe 4.000 de americani obezi si au constatat ca metoda clasica de slabire prin renuntarea la grasimi este cea mai eficienta.

Subiectii au fost urmariti timp de un an, perioada in care cei care au consumat alimente mai slabe si au facut miscare au slabit cel mai mult, adica au pierdut 10% din greutatea corporala.

Acest studiu le-a permis cercetatorilor sa afle si ca dietele pe baza de lichide si pastilele de slabit nu sunt foarte eficiente.

Foto: hepta.ro

Articolul continuă după reclamă
Suplimentele alimentare cu multivitamine nu au aceeasi compozitie... Stresul ne poate inchide centrul de comanda din creier...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego Sambata, 21.12.2024, 14:53
NBA Christmas Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x