Antena Căutare

Romanii nu sunt obisnuiti sa faca sport

Romanii nu iau deloc sportul in serios. Trec rar sau deloc pragul salilor de antrenament, invocand, de multe ori, lipsa banilor.



Sportul este sanatate curata. Insa pentru prea putini romani. Jumatate recunosc chiar ca nu fac deloc miscare, spre deosebire de 39% dintre cetatenii europeni, arata studiile. Specialistii trag, din nou, un semnal de alarma.

Cel mai bine ajuta corpul exercitiile cardio si de aerobic, dar tonul muscular se poate mentine si cu ridicare de greutati. Cei care s-au convins de asta, au luat, deja drumul salilor de fitness.

Dar miscare se poate face oriunde: in parc, pe drumul de acasa spre serviciu sau scoala. Nu e musai sa faci antrenamente la limita sportului de performanta. De altfel, cam asa suna si recomandarile medicilor.

Dintr-o suta de romani insa, doar 8 fac sport.

VIDEO! Tratament de ultima ora: terapia cu oxigen... David si Victoria Beckham trec peste scandaluri cu yoga...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure Marti, 23.04.2024, 10:00
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x