Scapă de cinci kilograme în şapte zile, cu ajutorul unui aliment ieftin şi delicios! Iată ce trebuie să faci!

A venit sezonul cireşelor, aşa că specialiştii în nutriţie ne recomandă să nu le evităm, pentru că ne pot ajuta să slăbim. Dieta bazată pe cireşe promite scăderea în greutate cu cel puţin cinci kilograme în şapte zile.

Ghid pentru o zi de cură de slăbire cu cireşe

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, motiv pentru care nutriţioniştii recomandă să nu săriţi peste ea, indiferent de cât de grăbiţi sunteţi. În prima zi a curei, este indicat să mâncaţi o banană şi să beţi o ceaşcă de cafea.

VEZI AICI continuarea!