Antena Căutare

Simplu și eficient! Topește kilogramele în plus cu ajutorul unui suc de slăbit! De ce ingrediente ai nevoie

Sărbătorile de Iarnă se apropie cu pași repezi, așa că dacă îți dorești să strălucești la petrecerea de Crăciun ori Revelion, topește kilogramele în plus cu ajutorul unei rețete simple și eficiente.

Sărbătorile de Iarnă se apropie cu pași repezi, așa că dacă îți dorești să strălucești la petrecerea de Crăciun ori Revelion, topește kilogramele în plus cu ajutorul unei rețete simple și eficiente.

Articolul continuă după reclamă

Ai nevoie de un castravete, o lămâie, o lingură de suc de aloe vera, o lingură de ghimbir proaspăt ras, două linguri de pătrunjel tocat mărunt și un pahar cu apă. Amestecă toate aceste ingrediente cu ajutorul unui blender.

Consumă acest suc zilnic, înainte de a merge la culcare și vei reuși să scapi de excesul de grăsime în doar câteva kilograme. Evident, pentru ca efectele să fie mai spectaculoase, optează pentru o alimentație sănătoasă, bogată în fructe și legume și fă sport. Minimum 30 de minute pe zi.

La rândul său, pătrunjelul este bogat în antioxidanți, minerale și vitamine, toate acestea având proprietatea de a preveni retenția de apă și balonarea.

De asemenea, dacă nu preferi ghimbirul ori nu ai timp să-ți prepari un astfel de suc, poți opta pentru un alt truc ce te va ajuta să pierzi kilogramele în plus. Mai exact, poți consuma în fiecare dimineață, pe stomacul gol, un pahar cu apă călduță, în care ai adăugat, în prealabil, suc de lămâie. Grație conținutului bogat de vitamina C, acesta va spori procesul de ardere al grăsimilor.

Unghiile pot furniza indicii importante despre sănătatea ta! Învaţă cum trebuie să le analizezi pentru a afla adevărul

Sucurile acidulate, pericol pentru oase... Lămâile congelate, benefice pentru sănătatea ta! Iată cum le poți folosi în mâncăruri...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x