Antena Căutare

Supele detox sunt o soluție pentru o viață sănătoasă

Detox-ul trebuie să fie prezent în viața noastră permanent, nu numai după sărbători. Acesta este îndemnul Elei Crăciun, prezentatoarea emisiunii "Numai de bine". Într-un videoclip postat recent pe canalul său de Youtube, vedeta a dat câteva rețete sănătoase prin care oricine poate să înlocuiască obiceiurile alimentare nesănătoase cu o dietă bogată în vitamine. Ela spune că primul pas pentru un detox la tine acasă este să înlocuiești snacks-urile la pungă cu un bol de avocado sau sparanghel. O gustare cu grepfruit, ananas sau mere va face minuni pentru digestie, ajutând pe termen lung chiar și în cazul unr afecțiuni mai grave.

Smoothie-urile sunt o opțiune foarte bună pentru cei care sunt pasionați mai dregrabă de sucuri decât de gustări. Ela dezvăluie și care este smoothie-ul ei preferat: o combinație de kale, spanac, o jumătate de lămâie, puțin ghimbir, jumătate de castravete, o pară și trei frunze de mentă.

Supele detox sunt și ele o soluție pentru o viață sănătoasă.

Găsiți în video ingredientele pentru această supă și alte sfaturi utile despre detox

Articolul continuă după reclamă

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Alertă generală în România! Mor oamenii pe capete! Bilanțul anuțat în această dimineață! Pacienții sunt izolați!... Crezi că e simplu să devii vegetarian? Știi care sunt beneficiile și riscurile? Trebuie să ai în vedere aceste lucruri...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Chef Samuel și Roxana Blenche, o nouă provocare în bucătărie! Ce rețete au gătit pentru Ramona Olaru
Chef Samuel și Roxana Blenche, o nouă provocare în bucătărie! Ce rețete au gătit pentru Ramona Olaru Sambata, 22.02.2025, 15:30
Citește și
Vârsta de 40 de ani, o piatră de hotar pentru creier. Ce modificări iremediabile se produc
Vârsta de 40 de ani, o piatră de hotar pentru creier. Ce modificări iremediabile se produc
2 semne zodiacale atrag abundența în ziua de 21 martie 2025. Află dacă te numeri printre ele
2 semne zodiacale atrag abundența în ziua de 21 martie 2025. Află dacă te numeri printre ele Catine.ro
(P) Cum să-ți antrenezi creierul zilnic. 7 moduri prin care poți stimula activitatea cerebrală
(P) Cum să-ți antrenezi creierul zilnic. 7 moduri prin care poți stimula activitatea cerebrală
Sümeyye Aydoğan își împărtășește filozofia de viață într-un interviu recent. Ce a declarat actrița din Prințesa fără coroană
Sümeyye Aydoğan își împărtășește filozofia de viață într-un interviu recent. Ce a declarat actrița din... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Meghan Markle, pusă la zid de tatăl ei. Motivul pentru care soția prințului Harry e atacată
Meghan Markle, pusă la zid de tatăl ei. Motivul pentru care soția prințului Harry e atacată Libertatea.ro
10 secrete japoneze despre economisire: duc la o siguranță financiară care crește constant în timp, indiferent de incertitudini
10 secrete japoneze despre economisire: duc la o siguranță financiară care crește constant în timp,... Ziare.com
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitura uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!”
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitura uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!” AntenaSport
De ce au divorțat, de fapt, Daciana Sârbu și Victor Ponta. Motivul dezvăluit de politician: „Dacă eu n-am fost în stare să…”
De ce au divorțat, de fapt, Daciana Sârbu și Victor Ponta. Motivul dezvăluit de politician: „Dacă eu n-am fost... Elle
Ministerul Educației lansează „butonul roșu” în instituțiile de învățământ. Pentru cine va fi măsura de siguranță
Ministerul Educației lansează „butonul roșu” în instituțiile de învățământ. Pentru cine va fi... Spynews.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“ BZI
Loredana a sărutat un celebru tiktoker! Acesta a rămas fără reacție
Loredana a sărutat un celebru tiktoker! Acesta a rămas fără reacție BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Ciorbă de ștevie cu fidea și leuștean. Gust primăvăratic, aromat și reconfortant
Ciorbă de ștevie cu fidea și leuștean. Gust primăvăratic, aromat și reconfortant HelloTaste.ro
O tânără de 20 de ani, vedetă OnlyFans, a fost găsită aruncată pe un drum din Dubai. Familia are o teorie șocantă despre ce a pățit
O tânără de 20 de ani, vedetă OnlyFans, a fost găsită aruncată pe un drum din Dubai. Familia are o teorie... Antena3.ro
Ce salariu au astronauții Starliner. Nu vor fi plătiți în plus pentru cele 9 luni petrecute în spațiu
Ce salariu au astronauții Starliner. Nu vor fi plătiți în plus pentru cele 9 luni petrecute în spațiu useit
Horoscopul zilei de 22 martie 2025. Gemenii se pun pe primul loc. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 22 martie 2025. Gemenii se pun pe primul loc. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Medicii amenință cu demisii în masă: sunt plătiți ca în 2018. Salariile asistenților, peste cele ale doctorilor
Medicii amenință cu demisii în masă: sunt plătiți ca în 2018. Salariile asistenților, peste cele ale doctorilor Jurnalul
La 4 ani de la dispariție, nepoata lui Mihai Trăistariu a dat primele semne de viață! Ce s-a întâmplat cu femeia?
La 4 ani de la dispariție, nepoata lui Mihai Trăistariu a dat primele semne de viață! Ce s-a întâmplat cu femeia? Kudika
Cum albești rosturile de la gresie fără efort. Amestecul banal folosit în băile hotelurilor de lux
Cum albești rosturile de la gresie fără efort. Amestecul banal folosit în băile hotelurilor de lux Playtech
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit Redactia.ro
Mascaţii s-au întors la Alin Borcan, după ce influencerul a ieşit cu puşca la jurnalişti
Mascaţii s-au întors la Alin Borcan, după ce influencerul a ieşit cu puşca la jurnalişti Observator
Ce poate semnala pofta de sărat. Motivele pentru care corpul „cere” mai multă sare
Ce poate semnala pofta de sărat. Motivele pentru care corpul „cere” mai multă sare MediCOOL
Ghișman. Rețetă de plăcintă tradițională dobrogeană
Ghișman. Rețetă de plăcintă tradițională dobrogeană HelloTaste
De nerecunoscut! Transformarea incredibilă a fostei jucătoare de tenis, după ce a slăbit enorm
De nerecunoscut! Transformarea incredibilă a fostei jucătoare de tenis, după ce a slăbit enorm ProSport
Ce zodii au de suferit din cauza echinocțiului de primăvară. Trec prin cea mai grea perioadă pe 20 martie
Ce zodii au de suferit din cauza echinocțiului de primăvară. Trec prin cea mai grea perioadă pe 20 martie Gandul
Bianca Drăgușanu face PRAF toate vedetele care fac reclamă la un celebru brand străin: 'Marș, mă, cu colecția ta de pe…' Vedeta nu a avut milă, jignirile au curs gârlă
Bianca Drăgușanu face PRAF toate vedetele care fac reclamă la un celebru brand străin: 'Marș, mă, cu colecția... CanCan
Comportamente ale unui adult care a fost crescut de o mamă distantă emoțional
Comportamente ale unui adult care a fost crescut de o mamă distantă emoțional DeParinti
Kanye West plănuiește să se mute în Europa pentru un nou început, întrucât se simte „neînțeles” în SUA. Rapperul ia în considerare și România
Kanye West plănuiește să se mute în Europa pentru un nou început, întrucât se simte „neînțeles” în SUA.... ZUTV
Descoperire impresionantă în România. În ce zonă a fost găsită o cetate care s-a ascuns 5.000 de ani
Descoperire impresionantă în România. În ce zonă a fost găsită o cetate care s-a ascuns 5.000 de ani UseIT
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x