Antena Căutare

Supele detox sunt o soluție pentru o viață sănătoasă

Detox-ul trebuie să fie prezent în viața noastră permanent, nu numai după sărbători. Acesta este îndemnul Elei Crăciun, prezentatoarea emisiunii "Numai de bine". Într-un videoclip postat recent pe canalul său de Youtube, vedeta a dat câteva rețete sănătoase prin care oricine poate să înlocuiască obiceiurile alimentare nesănătoase cu o dietă bogată în vitamine. Ela spune că primul pas pentru un detox la tine acasă este să înlocuiești snacks-urile la pungă cu un bol de avocado sau sparanghel. O gustare cu grepfruit, ananas sau mere va face minuni pentru digestie, ajutând pe termen lung chiar și în cazul unr afecțiuni mai grave.

Smoothie-urile sunt o opțiune foarte bună pentru cei care sunt pasionați mai dregrabă de sucuri decât de gustări. Ela dezvăluie și care este smoothie-ul ei preferat: o combinație de kale, spanac, o jumătate de lămâie, puțin ghimbir, jumătate de castravete, o pară și trei frunze de mentă.

Supele detox sunt și ele o soluție pentru o viață sănătoasă.

Găsiți în video ingredientele pentru această supă și alte sfaturi utile despre detox

Articolul continuă după reclamă

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Alertă generală în România! Mor oamenii pe capete! Bilanțul anuțat în această dimineață! Pacienții sunt izolați!... Crezi că e simplu să devii vegetarian? Știi care sunt beneficiile și riscurile? Trebuie să ai în vedere aceste lucruri...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego Sambata, 21.12.2024, 14:53
NBA Christmas Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x