Mestecatul gumei a devenit un obicei pentru foarte mulţi dintre noi! Unul nesănătos, spun cercetătorii
Motivul? În primul rând, prin mestecare, se stimulează creşterea fluxului salivar, care "spala" resturile alimentare rămase pe dinţi. Tot saliva abundentă determină şi menţinerea pH-ului în limite normale.
Aceast obicei stimulează însă şi secreţia sucului gastric (cel care se ocupa în stomacde digerarea alimentelor), iar mestecatul în exces (mai mult de 20-30 deminute după masă) poate duce la apariţia unei gastrite.
Citește mai multe pe observator.tv!