Trevor Holland, un barbat diagnosticat cu tulburare bipolara in urma mortii tatalui sau, isi gasea refugiul in mancare, ca raspuns la intregul spectru de emotii: fericire, tristete, depresie, singuratate, furie, etc.
Situatia a scapat de sub control in momentul in care barbatul a atins greutatea de 135 de kilograme. Cu o stare fizica si psihica precara, Trevor Holland a decis sa ia masuri pentru a-si schimba viata. Astfel, a inlocuit obiceiul de a manca cu activitati creative precum pictura si scrisul. Si-a monitorizat singur activitatea, reducandu-si alimentatia la trei mese sanatoase cu fructe, legume, peste si carne slaba. Procesul a dat rezultate, intrucat Trevor a pierdut pana in prezent 45 de kilograme si se simte ca un om nou, plin de energie si productiv.
Sursa / Foto: huffingtonpost
