Antena Căutare

VIDEO! Dieta cu hrana vie - un stil de viata

Hrana vie e cea mai noua moda in domeniul alimentatiei bio. Deja celebra printre vedetele de la Hollywood, la noi e mai putin cunoscuta. Bucatarii demonstreaza insa ca mancarea neprocesata e si buna, si sanatoasa. Medicii au insa si contraindicatii.

Dieta bazata pe hrana vie (raw vegan) nu e un regim alimentar, ci un mod de viata, spun cei care au incercat-o. Teoretic, e usor de adoptat. Presupune ca alimentele sa nu fie gatite la mai mult de 50 de grade. Practic, e mai greu. Trebuie renuntat complet la carne si lactate. Se mananca germeni de cereale, legume si fructe neprocesate.

Carnea, laptele, ouale sunt scoase putin cate putin din alimentatie. Proteinele din carne, spun specialistii, se regasesc in cantitati mult mai mici in germenii de cereale.

O astfel de alimentatie nu este recomandata tuturor, mai spun medicii. E interzisa copiilor sub 12 ani, varstnicilor si celor cu probleme de sanatate, cum ar fi bolile de stomac.

Articolul continuă după reclamă
Doar 7 nuci pe zi protejeaza impotriva bolilor de inima... VIDEO! Detoxifierea de primavara - sanatate pentru intregul an...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x