Razele calorice sunt cele periculoase. De ce? Pentru ca expunerea indelungata poate determina edemul cerebral, sau hipertensiune craniana, pierderea cunostintei si chiar decesuri.
Un mijloc de reanimare in urma insolatiei este inteparea cu unghia sau acul a portiunii dintre nas si buza superioara.
Pentru a combate presiunea intracraniana (dilatarea vaselor de sange), printre primele lucruri de care avem nevoie este apa rece, pentru a se face constrictia vaselor si a se retrage edemul.
Alcoolul este un ingredient contraindicat atunci cand stam la soare, deoarece este vasodilatator.
Asadar, expunerea la soare trebuie sa fie gradata, capul si corpul trebuie sa fie acoperite.
Cinci reguli pentru o alimentatie sigura... VIDEO! Cum sa ne ferim de canicula...
