Okinawa, insula oamenilor nemuritori

Insula Okinawa din Japonia a devenit locul unde se inregistreaza cea mai crescuta speranta de viata din lume.

Publicat: Marti, 27 Martie 2012, 00:00 | Actualizat Sambata, 23 Ianuarie 2021, 23:11

Din cei 100.000 de locuitori ai insulei, peste 500 au trecut deja de varsta de 100 de ani, iar speranta de viata este de 86 de ani de la femei si 78 de ani la barbati.

Pe langa faptul ca au o varsta extrem de inaintata, locuitorii insulei Okinawa au un stil de viata foarte activ. Multi dintre acestia pot sa intreprinda lucruri demne de o persoana de 30 de ani.

Spre exemplu, Seikichi Uehara este un batran de 96 de ani care a reusit sa doboare un campion de box de doar 36 de ani. Nabi Kinjo vaneaza si omoara serpi veninosi, in ciuda faptului ca are 105 ani. Locuitorii de aici merg cu bicicleta, fac alpinism, practica karate si lucreaza pamantul.

Statisticile arata ca in aceasta zona rata persoanelor care sufera de boli cardiovasculare, cancer, osteoporoza sau Alzheimer este extrem de scazuta. Mai mult, se spune ca batraneii de 90 de ani mai sunt inca activi sexual, fara a fi ajutati de suplimente medicamentoase.

Articolul continuă după reclamă

Expertii sunt de parere ca alimentatia si stilul de viata sunt cheia longevivitatii din insula Okinawa. Locuitorii consuma foarte multe legume si fructe, iar carnea au inlocuit-o in mare parte cu soia.

Din aceste motive, Okinawa a fost poreclita "Insula Nemuritorilor".

Sursa: news.softpedia.com