Neatza cu Răzvan și Dani, 2 septembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament inspirat de la Jennifer Lopez

Ediția din 2 septembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă exerciții de încălzire inspirate din mișcările lui Jennifer Lopez. Se începe cu mișcarea umerilor. Exercițiu perfect pentru corectarea posturii. Urmează ridicarea pe vârfurile picioarelor pentru lucrarea gambelor. Exercițiu de încălzire pentru antrenamentul pentru coapse și fesieri. Se depărtează picioarele și se pun brațele pe genunchi. Exercițiu bun pentru spate.