Dacă ți se întâmplă des să te indispună diferite evenimente în trafic, atunci trebuie să urmezi aceste sfaturi pentru a avea o atitudine pozitivă la volan:
- Păstrează-ți zâmbetul pe buze
Acest gest banal are menirea de a elibera serotonina, hormonul fericirii, responsabil de buna noastră dispoziție.
- Nu lăsa să te afecteze micile incidente
Dacă, de exemplu, ți-a murit motorul în trafic, acesta nu este un motiv întemeiat să te enervezi și să îți strici buna dispoziție. Continuă-ți drumul ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat.
- Ascultă muzică
Muzica are efect terapeutic asupra noastră și ne ajută să ne relaxăm.
- Trebuie să ai o stare de bine când te urci la volan
Înainte de a te urca în mașină ia micul-dejun și acordă-ți momente de relaxare la o cafea. După aceea drumul va fi mult mai relaxant.
Dacă ai nevoie de o mașină, intră pe CarZZ.ro și alege din cele peste 85.000 de anunțuri cu mașini scoase la vânzare.
