VIDEO: Cum sa avem un Paste sanatos, cu Gheorghe Mencinicopschi

E ziua cumparaturilor de Paste. Trebuie sa stim insa ca puteam avea chiar si de Paste o masa bogata, dar sanatoasa. Insa pentru asta trebuie sa alegem cu intelepciune de pe raft. Cat mai multe fructe si legume care sa ajute digestia si cat mai putine E-uri.

Publicat: Vineri, 02 Aprilie 2010, 00:00 | Actualizat Miercuri, 04 Iulie 2012, 12:25

Urmărește A1 pe Discover

Specialistul in nutritie Gheorghe Mencinicopschi a acceptat invitatia Antenei 1 de a merge la o tura de cumparaturi sanatoase in magazine, inainte de festinul culinar ce va urma in zilele urmatoare.

Acesta a declarat ca, din punctul lui de vedere, traseul in magazine trebuie sa icneapa in primul rand cu raionul de fructe si de legume, si nu cu cel de carne de miel. "Masa de Paste trebuie sa inceapa cu o salata foarte bogata de cruditati". Daca aveti de unde sa cumparat andive, nu le ratati, fiindca ajuta foarte mult in combinatia cu carnea grasa de miel.

Din sectorul fructelor trebuie sa alegem neaparat kiwi si ananas pentru masa de Paste.

Alte sfaturi utile: carnea de miel nu trebuie prajita in ulei, iar cantitatea de vin rosu nu trebuie sa depaseasca doua pahare.

Articolul continuă după reclamă

Urmareste materialul video complet si afla toate sfaturile pretioase ale specialistului in nutritie Gheorghe Mencinicopschi!

Foto: foodblog.ro