Urmărește A1 pe DiscoverDar rezultatele nu au intarziat sa apara. Intr-un an de zile, el a reusit sa dea jos 56 de kilograme, ajungand de la 203 kilograme la 147 si - culmea - mancand de cinci ori pe zi, pana la ora 19.00.
„Beau doar apa plata sau apa minerala, minimum patru litri pe zi. Nu mai mananc dulciuri, nici fainoase. Daca am pofta de cozonac, il rup in doua si ma satur doar mirosindu-l. Nici fructe
nu prea am voie sa consum, pot bea o data pe saptamana sucul de la o lamaie, iar la doua saptamani pot sa mananc pulpa de la trei grepfrut", a declarat edilul pentru Libertatea.
Chiar daca nu face sport, Piedone merge mult pe jos si inoata.
Iata in ce consta lui regimul lui Cristian Popescu Piedone, intr-o zi:
- Ora 8.00: o omleta din oua de prepelita cu sunca facuta in tigaie speciala de teflon, in care poate praji fara ulei;
- Ora 10.00: piept de pui la cuptor, la gratar sau fiert;
- Ora 12.30: ciuperci la gratar sau legume la gratar, dar verzi (dovlecei, vinete, ardei gras), fara legume de culoare rosie;
- Ora 15.00: pulpa de vita la cuptor, la gratar sau fiarta;
- Ora 18.30: iaurt sau branza de vaci cu verdeata, castravete si ceapa.
